大风起兮“发”飞扬 秋冬秀发水润法则要遵守

　　不使用塑料或尼龙梳子

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　　MM们在秋冬最难以忍受的秀发问题除了干枯之外莫过于静电了，对于头发来说，静电的来源除了干燥的空气之外，用市面上最常见的塑料或尼龙造的梳子来梳头才是罪魁祸首，如果不想每次梳头都跟上了综艺节目被惩罚得满头头发都飘起来一般，就赶紧换把木质或专用避免静电的梳子吧。

　　风太大时把头发扎起或戴帽子

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　　如果各位MM在今天出门前看到窗外刮着呼呼大风，那小编建议还是别披着头发了，把头发扎起马尾或发髻吧，这是避免大风把发型吹乱、把发丝吹得更干枯的不二法则。如果大冬天的觉得太冷不想扎起头发露出耳朵或脖子的话，戴上一顶帽子也是不错的选择。

　　注重合理的饮食

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　　除了外在保养，内养也很重要。多吃能增加头发营养的食物：如绿色蔬菜、豆类和海藻类等。有很多外表黑色的食物对维护秀发健康有好处，如黑芝麻、坚果类等，或多吃含铁、钙、锌、维生素A、B、C和蛋白质较多的食物。