周公子新恋情曝光 亮肌无关年龄

　　饮酒：

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　　“酒精是一种肝毒素，这意味着它对肝脏的损伤特别大。”——詹姆斯·C·马洛塔博士，整形外科医生。酒精会导致皮肤脱水。这意味着在你第二天醒来的时候皮肤会显得不那么丰满和新鲜。随着时间的推移，你的皮肤就会失去弹性，皮肤缺乏水分而产生皱纹。 “另外，酒精可以对你体内的维生素A水平造成巨大的负面影响，维生素A是一种对你的皮肤/身体很重要的抗氧化剂，也是对新细胞的再生起着至关重要的作用。维生素A对于胶原蛋白的产生也是非常重要的。你的皮肤弹性会随着胶原蛋白降低而降低，”马洛塔博士说。胶原蛋白和弹性让你的皮肤水嫩紧致。

　　口香糖：

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　　“嚼口香糖会在嘴下产生皱纹” 施莱辛格博士说。嚼口香糖不是什么时髦的行为，在30秒内咀嚼口香糖可以清洁口腔，时间一长，容易产生皱纹不说，口腔内还会产生细菌。此外，它会导致在口腔中的结构、牙齿等问题，所以放弃这个简单的习惯吧，嚼会清洁口腔后就吐掉为佳。