随时提升双眸魅力 摆脱“剩斗士”

　　重塑眼部光彩小法宝

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　　法宝传递，让MM找回眼部迷人魅力，桃花朵朵开。

　　法宝A：解决眼部浮肿，把用过的茶包放入冰箱中冷冻约15分钟，取出把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度;睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以舒缓眼部浮肿的问题。

　　法宝B：眼部精华配合按摩手法，事半功倍地去黑眼圈。第一步，中指和无名指从眼头拉至眼尾太阳穴;第二步，中指和无名指在太阳穴打圈轻揉;第三步，中指和无名指从太阳穴轻拉至耳下;第四步，六点按摩：眉头-眉中-眉尾-眼尾-眼下-内眼角。

　　法宝C：从饮食着手，多喝水，避免肌肤缺水干燥，让色素沉着和细纹有可乘之机;多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物。

　　法宝D：定期排毒，常常清扫肠道，避免毒素积聚。常吃多吃粗粮和富含纤维素的蔬菜和水果。纤维素是最好的清肠通便剂，它在肠道内对水分和毒素兼收并蓄，且促进通便。通便蔬菜有：菠菜、蓬蒿、苋菜、大白菜、空心菜、马铃薯、山芋、南瓜、竹笋……