三、消退松弛脸蛋Step by step
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1、将颧骨肉抬高
嘴里说着“咦~”的发音后,颧骨会凸出,然后再借助手指抬高固定。
2、放松脸颊肌肉
从鼻子到耳朵前面,慢慢地挥动着手指按肌肉帮助放松。
3、肌肤伸展运动
一边用手指做成钩形伸展脸部肌肤,一边伴着“咦~”“呜~”的发音顺带运动口腔周围肌肉。
4、两颊向上舒展
下巴到脸颊上轮流用手向上舒展。
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