熬夜加班季 让美肌满血复活
2014-11-13 16:31
来源：pclady
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宁早起勿晚睡，把握最佳养颜时机
都知道什么保养的法子都不及充足的睡眠效果来得好。在你无法保证充足的睡眠时间的情况下，你得想尽办法提高睡眠质量。夜间十一点到两点是最佳睡眠时间。在这段时间内保持熟睡状态，不仅可以精力充沛，还可以让肝胆发挥最佳排毒功能，清除体内毒素，美容养颜。
所以如果你的工作不一定非要当天完成，可以尝试晚上十点半之前上床睡觉，第二天一大清早起来继续干活——记得多设几个闹钟，免得睡过头！~ 芳珂 修护滋养精华面膜（FANCL 3D立体面膜） RMB460 全新3D立体面膜— FANCL修护滋养精华面膜（Aging Care Mask），以丰润的胶原修护精华配合独特提拉科技，让肌肤重拾年轻弹性，塑造紧致轮廓， 珍贵成分加上专利纳米渗透科技，帮助肌肤一次尽享28ml精纯养护力量！无需按摩，轻松获得紧致小脸！
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