雪莉具荷拉狂秀身材 夏天最大的正经事！

　　美体标准——蝴蝶背

　　去到海边大家一般都是大秀长腿酥胸，想要来点不一样的不如试试大露美背，可能会得到意向不到的效果哦。但是背部脂肪多难减就不用说了，多少妹子都败在了虎背熊腰上，爱驼背尤其会加重背部脂肪堆积，再加上背部爱长痘痘困扰，想爱露背不容易啊。

　　在海边拍摄画报的Kara具荷拉半裸出镜大秀美背，光滑的背部没有一点赘肉让人羡慕。平时坚持做简单地扩胸运动可以拉伸后背肌肉群，有效锻炼到蝴蝶骨的位置，助你拥有性感的背部线条。大家注意在在做扩胸运动时，要尽量放平抬起双手然后最大限度的向后拉伸，这样才能有效果哦。

　　泫雅蝴蝶骨的纹身又没有很性感呢!除了赘肉，后背的痘痘也是美背的一大杀手，一般后背长痘痘都是燥热体质，平时要多喝水促进新陈代谢，菊花茶也具有败火清热的功效。另外可以一周用粗盐按摩一到两次，可以有效地消炎去角质，或者选择有茶树油、薰衣草成分的沐浴产品。

　　茱莉蔻 薰衣草 沐浴露 RMB230/300ml

　　一款令心灵放松的舒缓沐浴露，薰衣草等多种珍贵的天然植物，保湿舒润肌肤。 细腻丰富的泡沫，带给肌肤柔滑、细腻、滋润、舒缓的沐浴感受。 融入了薰衣草混合精油，让身心都在沐浴过程得到很好的放松和安抚。