冬季怎么样护肤 冬季皮肤保养的步骤及护肤常识

　　冬季皮肤最容易缺水的3个时刻：

　　1、7点。早晨洗脸后保湿爽肤水及多拍一点精华液。

　　2、15点。最好在办公室备一份基础保湿护肤品。

　　3、21点。认真洗脸，敷保湿面膜，先拍上爽肤水，后再擦护肤品。

　　冬季保养小常识：

　　1、减少用热水洗脸的次数，每日1-2次即可，少用碱性重的洗面奶。

　　2、经常按摩面部皮肤，以促进血液循环，每星期可使用1-2次面膜。

　　3、洗脸后，涂上油脂护肤化妆品，若是手足皮肤出现裂口，可以涂一些防裂油膏。

　　4、多喝水，多吃新鲜水果、蔬菜，另外可适量吃些鸡肉、鱼肉，以补充体内水份和营养。

　　5、防止冷空气、冷风对皮肤的刺激，外出要做好防寒的工作。

　　6、皮肤就像机器一样，需要定期保养、补充水分，而敷面膜就是一个很好的保养方法。

　　冬季皮肤保养的步骤：

　　1、皮肤的清洁

　　无论是什么季节，皮肤的清洁护理必须是前提，尤其是在冬天，千万不要忽视皮肤的清洁的重要性。

　　2、皮肤的补水保湿

　　当面部的清洁工作做好后，一定不要忘了皮肤的保湿、润肤，平时可以适当使用一些保湿功能好的蜗牛精华液涂于面部，然后再涂一些保湿的蜗牛面霜，以达到更好的保湿效果。

　　3、肌肤的按摩

　　每晚坚持3分钟的双手按摩面部皮肤、肌肉，可以有效促进面部的血液循环，使面部细胞分泌更多的胶质和油质，起到保护皮肤的作用。方法是缓缓地顺面部肌肉、血管的走向，从里向外进行按摩。

　　4、唇部的护理

　　冬天的时候嘴唇很容易脱皮、干燥，所以嘴唇的保湿也是非常的重要的。

　　冬天护肤的要点：先确认肤质，进行保湿平衡护理，建议换用保湿效果好，且有恢复机能功效的护肤品。（图片来源：视觉中国）