颈部的保养同样很重要,按摩做起来吧!

2016-10-12 09:08

如果说一张非常精致的面孔,但是颈纹特别明显也不会很漂亮,降低美感,所以,除了拥有一张完美的面孔,脖颈的保养也是很有必要的!

颈部的保养同样很重要,按摩做起来吧!

  我们的很重要,对!但是,常常被忽视的就是我们的脖颈。

  如果说一张非常精致的面孔,但是颈纹特别明显也不会很漂亮,降低美感,所以,除了拥有一张完美的面孔,脖颈的保养也是很有必要的!

  只有自信的女明星才会毫不吝啬露出自己的美颈!

  范爷这美颈!

  怪不得大黑牛从澳洲一回来就...

  嘿嘿嘿~

  杨幂也是厉害!

  生完小糯米之后简直逆生长的节奏啊!

颈部的保养同样很重要,按摩做起来吧!

  倪妮和井柏然姐弟恋毫无压力,

  还不是皮肤状态撑住场面!

  如果你也想拥有和女明星一样的美颈!

  那就快来一起做下面这些按摩吧!

  颈纹上推法

  双手交替从锁骨部位往上轻轻提拉5次

  注意事项:提拉力度以轻拉为佳

  颈部推移法(右)

  双手于胸前合十字缓缓向右推,

  同时向左拉伸颈部再复位,

  连续五次。

  注意事项:双手向右头部向左;

  动作轻缓,用力拉伸。

  按摩膏涂抹

  将按摩膏均匀涂抹

  注意事项:按摩霜涂抹均匀

  淋巴排毒

  双手食指指关节轻按淋巴后用力刮至颈部,

  重复5次。

  注意事项:刮拉力度以轻刮为佳

  颈部风池穴按摩法

  双手大拇指指腹用力上下按压风池穴30秒,

  出现微热微胀为好。

  注意事项:按压力度以适中为好;

  出现酸胀微热为好。

  颈纹抚平法(左)

  头部向右微侧,

  双手指腹按颈纹纹路做左右抚平,

  重复5次。

  注意事项:抚平力度以轻抚为佳;

  按肌肤纹理进行抚平。

  颈纹抚平法(右)

  只是头部转向向右,

  其他和颈纹抚平法(左)一样。

  颈部按压法

  双手搓热后摊开,

  尽量覆盖后颈部,

  从后向前请轻抚颈部,

  重复5次。

  注意事项:按压力度轻揉为佳

  拥有完美的天鹅颈,其他的还在怕吗?(图片来源:视觉中国)

关键词:颈部保养   保养护肤   护肤保养

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