皮肤暗黄怎么调理 皮肤暗黄怎么办

2017-04-26 16:11

节假期打乱生活作息,一不小心就面容憔悴,假期结束,顶着一张蜡黄脸还怎么出门?

皮肤暗黄怎么办 小编教你几招!

  皮肤暗黄怎么办 小编教你几招!

  春节假期打乱生活作息,一不小心就面容憔悴,假期结束,顶着一张蜡黄还怎么出门?所以,血气对于女人来说非常重要,可由于生理原因,女人最容易贫血。那怎么拥有白净的好气色?尤其是在冬春换季时,要怎么补气养血呢?

  “脸部经络5穴位,恢复好气色”

  经穴常常与内脏或眼、鼻、耳等器官相连,每天按摩颊车穴、颧顟穴、迎香穴、地仓穴、太阳穴这五个穴位1次,每次15至30分钟,有利于延缓老化、美容护肤哦。

  PS:除了指压按摩外,敷脸也是不错的选择。以绿豆粉、白芷(绿豆粉量的1/10至1/5最好)加上蛋清自制的简单面膜,对于抗老养颜也别具效果。

  “在家就能做的补气血菜单”

  俗话说“药补不如食补”,科学、合理、有效的食疗进补,“白菜价”也能滋补养生。

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关键词:皮肤暗黄怎么调理   皮肤暗黄   黑糯米   食补

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