怎么去眼袋黑眼圈?

2017-09-06 12:23

黑眼圈除了遗传因素外,通常是由于经常熬夜,眼部疲劳、静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。这让我们大家都很头疼,不仅影响外观,更会影响自

怎么去眼袋黑眼圈?

  怎么去眼袋黑眼圈?

  去除眼袋及黑眼圈的常用方法

  冷敷

  如果眼袋是由于睡眠不足引起的,可以通过冷敷的方法得以缓解,另外,冷冻的茶包也有消肿的作用。

  饮食注意

  有些人会发现自己的眼部长期水肿,这表示你吃的食物偏咸,间接导致你晚上睡前过量喝水,直接促使眼部发肿,这就是假性眼袋的形成原因。所以,饮食上要清淡,多补充维生素A,多吃黑芝麻、蓝莓等食物,对眼睛都是非常有好处的。

  美容觉

  黑眼圈是大多数由于睡眠不足,血液流通不畅造成的,解决黑眼圈最好的方法是睡美容觉,除了睡美容,没有副作用。要想彻底去除黑眼圈,还是需要内在的调理,保证充足的睡眠,让自己变得放松一点,即便你再忙,也要争取在晚上11点之前上床睡觉,最晚不要超过12点。

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  预防眼袋及黑眼圈的保健方法

  蜂蜜

  蜂蜜具有改善黑眼圈的作用,在洗脸完之后先不要把它擦干水分,等它自然风干,然后在眼部四周涂上少量的蜂蜜,仔细轻柔的按摩5-10分钟,最后用清水洗净,再让水自然干掉之后效果更好。

  牛奶

  牛奶是美容的佳品,对去除黑眼圈具有明显的效果,使用冰冻过的牛奶或酸奶来敷眼,更容易被吸收,敷上5-10分钟后,用水洗干净,再涂上一些眼霜,并进行柔和的按摩,不仅可以改善很眼圈,而且还可美白肌肤。

  多喝低咖啡因的绿茶

  不仅能消除黑眼圈,既能帮助身体脂肪代谢,而且对睡眠也有帮助

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