万能的薰衣草精油 6种正确的使用方法

2017-09-07 10:06

薰衣草精油是由薰衣草提炼而成,可以清热解毒,祛斑美白,祛皱嫩肤等,薰衣草精油还可促进受损组织再生恢复,所以它很受众多MM的热捧,既然熏衣草精油那么好用,那我们又该如何正确使用把薰衣草精油的功效达到最大化呢?

万能的薰衣草精油 6种正确的使用方法

  万能的薰衣草精油 6种正确的使用方法

  薰衣草精油是由薰衣草提炼而成,可以清热解毒,祛斑美白,祛皱嫩肤等,薰衣草精油还可促进受损组织再生恢复,所以它很受众多MM的热捧,既然熏衣草精油那么好用,那我们又该如何正确使用把薰衣草精油的功效达到最大化呢?

  1.吸入法:把薰衣草精油滴入放满热水的浴缸里,不超过3滴,充分搅拌之后采取浸浴的方式,用口鼻交替呼吸,维持5-10分钟。如果没有浴缸,可以在洗脸水中滴入薰衣草精油,有助舒缓压力、美肤安神。

  2.蒸薰法:把清水倒进香薰炉的盛水器中,加入5-6滴薰衣草精油,燃点蜡烛放置在香熏炉内,待热力使水中精华油徐徐释放出来,调配不同的精油滴入香熏炉中,便可得到不同的效果,有助于制造不同的气氛。

万能的薰衣草精油 6种正确的使用方法

  3.按摩法:保健按摩一般从背部做起,两手放在臀部上方的脊椎骨两侧,手掌朝下,沿椎骨两侧向肩膀移动,到颈部时,双手向外,一面按摩两胁,一面按摩肩膀,再回到起点,按摩时必须一气呵成,中途切勿停止,把2-3种,总数为3滴的单方精油稀释于3-4毫升的植物按摩油中,作脸部、头部、颈肩部或身体按摩,按摩法可加强血液循环,排除体内毒素,不同的精油具有各自不同的疗效,建议去专业美容院在专业人士指导下使用。

  4.冷、热敷:把3-6滴芳香精油加入冷(热)水中,均匀搅动后,浸入一块毛巾,再把毛巾拧干,敷在面上,并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾,使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内,重复以上步骤5-`10次,身体部位按摩时,水和精油的比例约为200ML冷热水兑5滴精油,面部则只用1滴即可。冷敷可缓解、镇定、安抚、缓解痛症,热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透。

  5. 喷射法:多用于居家消毒。方法是将3-5滴薰衣草精油滴入30ml蒸馏水中,充分摇匀之后,喷在衣服、家具、书柜甚至地毯上,可以防霉抗菌、消毒驱虫,还可以带来清新的香气。

  6.涂抹法:把薰衣草精油和基础油调配后,作为护肤品使用,一般10毫升的基础油滴入5滴左右的薰衣草精油调配后,可以直接在洁面后使用,因为薰衣草精油本身具备温和万能的作用,适用于任何肤质,所以长期使用会持续改善肤质。(图片来源:视觉中国)

(责任编辑:yangjunchao_JZ)

关键词:薰衣草精油   美容   肌肤护理   精油

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