美白食物 轻松美白的方法

2017-09-14 17:16

食物分为酸碱两性,碱性食物会使皮肤变白,而酸性食物吃多了会使皮肤变黑哦!

美白食物 轻松美白的方法

  美白食物 轻松美白的方法

  食物分为酸碱两性,碱性食物会使皮肤变白,而酸性食物吃多了会使皮肤变黑哦!

  下面是几种常见的酸、碱性食物

  碱性事物:苹果,豆腐,牛奶,毛豆,梅干,海带,白薯,白菜,萝卜,包心菜,芝麻,黄瓜,胡萝卜,葱(大多数的水果和蔬菜都是碱性的应适当的多吃)。

美白食物 轻松美白的方法

  酸性事物:火腿,肝,蚕豆,鸡肉,米饭,牛肉,乔麦,香肠,玉米,洋芋,章鱼,啤酒,蛋糕,蒜(肉和大多数的粮食是属酸的要适可而止啊)。(图片来源:视觉中国)

(责任编辑:yangjunchao_JZ)

关键词:美白食物   美容   肌肤护理   皮肤美白

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