抗皱吃什么好?推荐几款抗皱的养颜食谱

2017-09-28 10:19

每个女性都是爱美的,要是脸上有皱纹那可是天大的打击,因此对女性来说抗皱是很重要的,那么女性该怎么抗皱呢?小编为大家推荐几款抗皱食谱,供大家参考。

抗皱吃什么好?推荐几款抗皱的养颜食谱

  抗皱吃什么好?推荐几款抗皱的养颜食谱

  每个女性都是爱美的,要是上有皱纹那可是天大的打击,因此对女性来说抗皱是很重要的,那么女性该怎么抗皱呢?小编为大家推荐几款抗皱食谱,供大家参考。

  一、鲜菇红枣鸡汤

  原料:土鸡半只,鸡油菌500g,红枣6颗,枸杞15颗,姜1块。

  做法:

  1、鸡斩块后,洗净沥干,生姜切片。锅中放1勺油,轻晃锅体,使油均匀分布(目的是防粘锅),下入鸡块和姜片,翻炒5分钟。

  2、鸡肉炒香后,往炒锅里加入开水,水量没过鸡肉,煮开后倒入汤煲内,中火煲。

  3、将鸡油菌去蒂,洗净,备用。

  4、1小时后,下入鸡油菌和红枣,继续煲15分钟。

  5、15分钟后,加入枸杞和盐,继续煲一刻钟即可。

  功效:抗皱、美容养颜

抗皱吃什么好?推荐几款抗皱的养颜食谱

  二、干果山药泥

  材料:鲜山药或马铃薯500克,桃仁、山楂、红枣、青梅、蜂蜜各适量。

  制法:

  1、将鲜山药或马铃薯500克煮熟,去皮,压泥。

  2、再挤压成团饼状,上置桃仁、山楂、红枣、青梅等果料,上蒸锅煮约10分钟,后浇上蜂蜜即可。

  功效:山药补脾益肾,桃仁补肺益肾润燥健脑,红枣补气养血,综合生效使皮肤皱纹舒展,光滑润泽。面容多皱纹的女性不妨试一试。(图片来源:视觉中国)

(责任编辑:yangjunchao_JZ)

关键词:抗皱   肌肤护理   美容   养颜食谱

分享到:
精品推荐