秋季护肤知识,赶快圈起来!

2017-09-30 16:52

吹呀吹呀我的骄傲放纵,秋天快到了,慢慢会感觉到空气的干燥。现在的你已经做好了入秋的护肤准备了吗?

秋季护肤知识,赶快圈起来!

  秋季护肤知识,赶快圈起来!

  吹呀吹呀我的骄傲放纵,秋天快到了,慢慢会感觉到空气的干燥。现在的你已经做好了入秋的护肤准备了吗?

  秋季护肤小常识窍门

  1、温和清洁避免刺激皮肤

  换季时最好把夏天洗净力超强的洗面乳收起来,改用温和的清洁品,目的是要避免洗去肌肤所需的油脂。

  2、少吃辛辣食物

  辛辣食物包括辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等,特别是生姜。这些食品属于热性,又在烹饪中失去不少水分,食后容易上火,加重秋燥对我们人体的危害。

  3、及时补水,防止过度失水

  入秋后,气候干燥,空气湿度低,皮肤失水难以避免,因此更需要特别注意补充水分,以保持皮肤的湿润。由于秋天温差大,忽冷忽热的天气使皮肤抵抗力下降,易遭细菌感染,因此,秋季护肤及时补充皮肤足够的水分和防止皮肤过度失水,是女性养颜美容中最基本和首要的护肤措施。

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关键词:秋季护肤   护肤   皮肤   辛辣食物

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