女人们注意了 眼袋的形成是这样的

2018-03-20 10:13

黑眼圈和眼袋的形成,严重影响着女性的精神气。一个人看上去无精打采的,何来的活力可言,了解眼袋的形成原因,可以更好的帮助消除眼袋。

女人们注意了 眼袋的形成是这样的

  女人们注意了 眼袋的形成是这样的

  黑眼圈和眼袋的形成,严重影响着女性的精神气。一个人看上去无精打采的,何来的活力可言,了解眼袋的形成原因,可以更好的帮助消除眼袋

  1、睡得不够——睡得不够并不是让你每天都赖床,而是要养成良好的睡眠习惯,一般来讲每天睡够8个小时是最基本的,但并不代表你可以晚睡,依照现代人的生活习惯,你只要在11点之前上床睡觉就好,太早了也不太可能。而且作为女人不能经常熬夜,熬夜不仅会让你长出黑眼圈眼袋,还会让肌肤提前衰老,长色斑等。所以女人的睡眠质量至关重要。

  2、眼周血流不畅——除了睡觉,眼部的保养也不能松懈,平时要注意加强眼部周围的血液循环,特别是现在的白领一族,看电脑也不要让眼睛过度疲劳,工作一小时就要让眼睛休息一下,做下眼操或看看远方。晚上在家也可以切两片苹果、或土豆来敷敷眼

女人们注意了 眼袋的形成是这样的

  3、睡前不要喝太多水——大多数眼袋的形成和水肿有关,在晚上大量喝水,由于肾脏在晚上也需要休息,就无法及时的把水分代谢并排出到体外,此时就会造成眼睛浮肿,最终变成眼袋。所以把喝水这件事放在白天来做吧,到了晚上就要少喝了。睡前可以涂点眼霜,配合按摩加快血液循环。

  4、正确使用护眼产品——前面说到眼霜,相信大家都不陌生,很多人也会照做,有涂眼霜的习惯。但是一定要选择适合自己的产品,因为有些产品是去皱的,有的是保湿的,有的则是去黑眼圈眼袋的。同时要注意眼霜的正确使用方法。(图片来源:视觉中国)

(责任编辑:liuxumin1)

关键词:眼袋的形成   美容   肌肤护理   眼袋

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