好看的腿,离不开运动,张雨绮也是是出了名的,爱跑步,即使在国外,也要把脚印踏遍周围的大马路。
//日月潭
//威尼斯
//Ibiza
//在里约
经常锻炼的人身材怎么会差呢,跑步作为最好、最简单、最实用的运动方式却被我们很多女生无情的误解了,跑步腿会变粗,会变壮,很多女生跑了半个月步,就哭着说腿长肌肉了。
这对跑步来说,真的是个大大的冤枉阿,有些人在跑步时会感到腿部很疲劳,有紧绷感,便认为腿部在“长粗”,其实这只是一种错觉,只是假象。
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关键词:张雨绮 瘦腿