《如懿传》开播，周迅的演技也拯救不了颜值

抗衰老的生化原因

　　你是皱纹也好，水肿脂肪也罢，这都是衰老的表现了，医届公认的老化原理无非就是自由基和非酶糖基化衰老学说。自由基是一种人体代谢的产物，抗氧化能力极强。适量的自由基可以对肌肤起到保护作用，但是一旦过量就会对蛋白质及膜脂质造成破坏作用，造成皱纹、水肿、面部下垂。过量的自由基通常都是由不规律的生活习惯造成。

　　当人体摄入糖分过多时，血液中就会出现多余的糖分游离，这些糖分通过糖基化反应，使得胶原蛋白断裂，这就是常说的糖化反应。糖化反应造成的后果就是皮肤失去弹性、出现皱纹，一般糖尿病患者肌肤糖化现象更严重。

如何抗氧化？

　　紫外线无处不在，你就别想着躲开，即使你坐在办公室，也是可以通过墙面的折射反应进来的。前面说到衰老的原因是由于自由基和糖化，那么源头切断自由基，减少糖分摄入增加新陈代谢就可以啦。目前抵抗紫外线带来的自由基无外乎：物理防晒（防晒伞、防晒衣、帽子）+化学防晒（防晒霜）。

安耐晒防晒霜

　　防晒中的老大哥，据说为了打击假货在最新版本添加了抗衰老因子（官方是这么说的），SPF50+PA+++不仅防晒系数高还主打防水防汗同时成膜快，排骨去海边全靠它逃脱太阳的毒害。用之前先摇一摇像以前用的涂改液一样，有些小仙女反应上脸很油腻，其实涂完这款防晒霜后可以扑点散粉，不仅可以让面部变得舒爽控油，而且后续上妆也不容易脱妆，效果简直太美好。

　　更重要的是保持心情舒畅，首先烟酒你就得戒掉，想要源头抗衰老，这是最关键的，护肤品虽然能够起到预防和维持的效果，但是生活不健康，你还是祈祷有个抗老的基因吧，管不住嘴迈不开腿谁也帮助不了你。你就看你身边压力大，脾气暴，又爱熬夜喝酒抽烟的哪个皮肤好。