脸上皱纹怎么减少

　　皱纹的种类有哪些？

　　面部所有的皱纹，从额部到颈部，主要是：抬头纹、眉间纹、鱼尾纹、泪沟、兔子线、法令纹、垂直唇纹、嘴角纹、木偶纹、下眉纹、颈纹。下面为大家依次介绍皱纹名称与产生的部位。

　　抬头纹

　　抬头纹指额部皱纹。抬头纹的出现，因人而异，后天因素占据较小因素。一般都是天生的，多为横纹，竖纹较少见。

　　眉间纹

　　是面部皱纹中一种常见的表情纹，随着年龄的增长，面部的皱纹会逐渐加深，双眉之间逐渐形成了较深的皱折，一般呈现为“川”字，也称之为川字纹。预防眉间纹，应保持愉快的心情。

　　鱼尾纹

　　它出现在人眼角和鬓角之间出现的皱纹，其纹路与鱼尾巴上的纹路很相似，故被形象地称为鱼尾纹。而鱼尾纹的产生，表示着人体进入生理衰老阶段。可以做一些眼膜或涂抹眼霜等，可预防鱼尾纹的产生。

　　泪沟

　　指由内眼角开始出现在下眼睑靠鼻侧的一条凹沟，是由于眼眶隔膜下缘的软组织萎缩、下垂而生成的。泪沟一般是先天性的，眼部皮肤较薄的人常常会比一般人更明显的出现。

　　兔子线

　　是指鼻部出现横向的皱纹。出现这种皱纹的人，多为心情郁闷，烦心事比较多。

　　法令纹

　　建议有此皱纹的人，多多散心，保持好心情。若长期不释放压力，对健康与较大的影响。位在鼻翼边延伸而下的两道纹路，是典型的皮肤组织老化、造成肌肤表面凹陷的现象。法令纹一旦产生之后，会对面部形象产生很大影响，给人衰老的感觉。

　　预防法令纹的方法一般是多做面膜，可以使用一叶子肌润面膜，为肌肤补充水分，保持肌肤水分。除此之外，如果法令纹不是很深，可以多加按摩来祛除。可以使用水光焕亮精华霜来按摩法令纹。

　　垂直唇纹

　　在更年期和更年期之后，当人体缺乏雌激素时，嘴上就会出现垂直小皱纹，所以它标志着荷尔蒙水平的降低。如果从鼻子到唇边出现的长皱纹呈斜线，则可能预示心脏出现问题。

　　预防垂直唇纹，应该减少阳光暴晒和吸烟。否则即使涂口红也很难掩盖唇纹带来的衰老的感觉。

　　嘴角纹

　　是指嘴角肌肤收缩或揉弄形成的凹凸纹路。预防嘴角纹一定要做好保养，纠正夸张的表情习惯。

　　木偶纹

　　表情肌、重力和遗传基因等几方面因素综合作用下形成的。出现木偶纹，会预示着人体将进入不惑之年，若口角外侧出现深深的弧度凹陷，带来的衰老感觉更加强烈。

　　去皱纹的小方法

　　1、适当的进行简易的脸部按摩

　　（1）额头按摩：用中指和无名指以打圆圈方式按摩到太阳穴；

　　（2）眼睛四周按摩：从太阳穴开始，顺着眼睑而下，围绕眼眶作5、6圈的按摩；

　　（3）鼻部按摩：先由上至下，再用力按摩鼻子两边；

　　（4）面颊按摩：分3处由下巴至耳下、嘴角至耳上及鼻旁到太阳穴都以打圆圈方式仔细按摩。

　   2、避免做损害脸部线条的14种动作

　　脸部表情是由24条随意肌构成，一些不正确的动作会加深脸部皱纹，加速肌肤老化。以下是14种对脸部有害的动作：抽烟、用手拖腮、抓搔搓抚脸、挖鼻孔或刷牙缝、咬手指、拉耳垂或头发、咬笔杆、经常张着嘴、咬嘴唇、上扬单边眉毛、吹口哨、用吸管喝饮料、蹙眉或噘嘴、睡姿侧卧或俯卧。

　　此外，一些日常的生活习惯也会影响脸部的线条，例如不干净的头发，在大太阳底下眯着眼睛，但是却不戴眼镜等。

　　3、清洁脸部选用弱碱肥皂

　　彻底清洁脸部是美容养颜第一步，而清洁品则是洗脸不可或缺的东西。但市面上五花八门的洗面皂、洗面奶常常让人不知如何选择。平常清洁脸部用弱碱性肥皂即可，它可将脸上的弱酸中和，发挥最好的清洁力，清洁完毕再擦点乳液，即可防止紧绷达到润滑效果。此外应避免使用含特殊成分的肥皂，否则容易弄巧成拙。

　   4、简易速效敷脸法

　　敷脸能帮助去除污物、收缩毛孔，同时还能保持肌肤柔软，防止皱纹产生。以下两种敷脸方法，适合在家里做，不但简单，功效也佳。

　　（1）茶叶敷脸法：因为茶叶中的单宁酸具有治疗和提神效果，将两包茶袋放入盛有开水的碗内，让它冷却，然后用茶袋轻拍脸部，5分钟后重复1遍，再用清水洗净脸部。

　　（2）牛奶敷脸法：此法对中性和干性肌肤均具有滋养作用，将棉花浸入牛奶中，再敷在脸上，大约5分钟后用清水洗净。

　　5、指压法美丽你的眼睛

　　指压眼睛周围的肌肤，不但可消除鱼尾纹，又可增加眼睛的魅力。

　　（1）消除鱼尾纹的指压方法：用两手无名指、中指、食指3个指头，压在眼角处，每次压3至5秒，重复3次。

　　（2）使眼睛更灵活迷人的指压方法：先从左眼上部开始，用食指往眼角方向依次按压，每点按压2至4秒，重复做3次，再换右眼。最后，以左右手的三指一起按压左右眼角，约10秒左右。