皮肤松弛怎么紧致

　　坚持用凉水洗脸，冷水可以让你的毛孔收缩，这样皮肤自然就会紧致了，或者适当去角质并按摩提升紧致度，坚持运动并常补充胶原蛋白也可以解决皮肤松弛的问题。

　　女人皮肤松弛怎么办？话说女人皮肤松弛是女性最大的噩梦了，遮不住藏不了，特别容易暴露年龄。女人步入三十岁以后，皮肤就开始一直走下坡，肤色暗哑无光，失去弹性，面部肌肤松弛下垂。留住青春是每个女人最大的梦想，因此皮肤的美容护理成了绝大部分女人最大的梦想。那么女人皮肤松弛怎么办呢，分享给正为此烦恼的你紧肤秘诀。

　　1、补充胶原蛋白

　　皮肤出现松弛，出现皱纹，这就是老化的表现，这也就是胶原蛋白流逝所大致的。补充胶原蛋白能够帮助我们很好的补充流失的营养，并具备了保湿、补水、美白，排毒养颜的等多种功效和作用。

　　2、保持皮肤的水润度

　　很多人多不太注意保养，其实这真的很危险，不注重保养，皮肤就会很容易缺水，胶原带白因此就会流逝的很快，面部皮肤也会松弛的很快，自然就没有那么紧致了，而且，皮肤缺水就很容易导致细纹皱纹的出现，出现了皱纹就看上去很老，而且皮肤也会老化加快。所以说，保持充足的水分，对于皮肤的紧致程度是非常重要的。

　　3、用凉水洗脸

　　这也是一个非常好的小窍门，也是经过很多的美女实验验证过得，平时大部分人都喜欢用温水洗脸，当然，温水也是最好的了，但是如果说想要拥有禁止的皮肤，还是要选择用凉水洗脸比较好一点，冷水可以让你的毛孔收缩，这样皮肤自然就会紧致了。相对应的，你千万不要用热水洗脸哦，除非你想变成老太婆哦。

　　4、适当去角质

　　女性都爱在美容院做面部去角质，但过度的去除皮肤的角质会是皮肤变薄而失去有效的天然保护屏障，遭受不良环境的侵害，同时皮肤会变干变敏感，容易产生皮肤松弛。正常肌肤用磨砂或去角质膏类产品28天祛除角质一两次，如果是去角质化妆水或去角质面霜可以一周用两三次。

　　5、按摩提升紧致度

　　脸部一旦出现松弛，除了涂抹紧致产品外，选用滋润的按摩产品加上适当的按摩可以刺激血液循环，进一步帮助紧致肌肤，使护理的效果事半功倍。每天只需在洗脸后花上3分钟，就可以让肌肤立即恢复紧致的外观!

　　5、坚持运动

　　最常见的运动就是慢跑了，每天坚持慢跑30分钟，这样能有效的排除体内的垃圾，从而提高身体的新陈代谢，还可以加强体质，不过还有减肥的功效，或者是选择坚持练习瑜伽，这样可以保持骨架不变形，而且还可以使皮肤不仅紧致而且还具有曲线美。所以说坚持运动是很有必要的。