对于黑眼圈天生很重的人,除了要注意均衡饮食和规律的生活作息之外,可以选择保湿滋润较高的眼霜来改善干燥现象,借助治疗及手术方法可以快速达到改善天生黑眼圈的问题。 天生黑眼圈很重解决方法 天生黑眼圈形成的原因有两种,一是与遗传体质有关,表皮的黑色素容易沉淀,二是因为眼周围的血液淋巴循环不好。此外,也有人因为年纪大,眼皮松弛、皮肤干燥而出现黑眼圈,需视状况才能对症下药。 皮肤黑色素的沉淀与先天遗传体质有很大的关系,家族中其他成员也大多会有类似情形,不但有天生黑眼圈、嘴唇周围、皮肤皱摺也多会颜色较深。有过敏异位性体质的人特别容易合并这种情形,尤其当皮肤干燥时就更显得暗沉无光泽。 眼眶四周的皮肤是人体最薄的皮肤,如果血液淋巴循环不好,皮肤颜色就会略成紫蓝色,看起来就比较深。身体状况差、情绪压力、熬夜、抽烟、喝酒、吃刺激性食物等因素可能使这类的天生黑眼圈加重恶化。 对于有天生黑眼圈困扰的人,平常除了应注意规律的生活作息与均衡饮食之外,也有一些方法可以帮忙改善。平时工作繁忙的人应尽量找机会平躺休息,改善眼部血液回流的情形。晚上睡前热敷、按摩眼部,使血管扩张,促进血液循环,白天若有眼皮肿胀,则可采用冰敷,让血管收缩消除肿胀。 天生黑眼圈在保养品的选择上,可以使用保湿滋润较高的眼霜来改善干燥现象。含有果酸、麴酸、左旋维他命C与维他命K等美白除皱成份的保养品也都具有一定程度的效果。医师也会视严重情况处方一些退色素药物涂抹,如杜鹃花酸、对苯二酚、维他命A等来抑制色素活性。 如果希望达到快速改善天生黑眼圈的问题,还可以借助一些治疗及手术方法。果酸换肤、美白导入或利用雷射达到除皱及除黑效果,对于不同原因及程度的黑眼圈都能有不错的效果。 天生黑眼圈食疗治疗 1、鸡蛋 由于鸡蛋中富含优质蛋白质,而蛋白质又能促进细胞再生,因此经常食用鸡蛋,增加蛋白质的摄入,对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。生鸡蛋极不易消化,还含有细菌,因此建议食用白煮蛋为最佳。 2、绿茶 绿茶所含有的浓缩多酚,能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏,是今日一致公认最有效的抗自由基因数。经常使用计算机者可饮用绿茶,补充特异性植物营养素,消除因计算机辐射引起的黑眼圈。多喝绿茶不仅能消除黑眼圈,还可以安定睡眠质量,也让人比较不容易有疲劳感觉。 3、芝麻 芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E,从而能缓解黑眼圈的形成。除了芝麻,富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。 4、红枣 女人多吃红枣可以养气养血,增加面部光泽,减少因贫血引起的黑眼圈,同时可以促进吸收、补充铁等微量元素。红枣的食用方法分生食,调粥,煲汤,饮料和美食。 5、海带 海带富含铁质,由于铁质是构成血红蛋白的核心成分,因此补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加,从而增强其输送氧分和营养成分的能力,所以经常服用海带,也能缓解黑眼圈的困扰。 6、胡萝卜 前面说到维生素E对眼球和眼肌有滋养作用,其实维生素A也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素A摄入量的不二选择,它能维持上皮组织正常机能,改善黑眼圈。 |
版权声明
本内容由“太平洋时尚网“原创,未经允许,请勿擅自篡改、抄袭或转载。如有任何合作意向或疑问,请先与我们联系。
关键词:天生黑眼圈很重怎么办 黑眼圈