为什么嘴边老长痘痘

　　胃火过盛，很容易引起嘴唇长痘痘，尽量清淡饮食。油脂分泌过盛，油脂就会在毛孔中累积起来，最终导致嘴唇周围长痘痘。内分泌失调，激素分泌失衡，造成皮脂分泌过于旺盛，导致嘴唇周围长痘痘。清洁不够，导致灰尘、油脂在嘴唇周围聚积从而引起嘴唇周围长痘痘的情况。

　　嘴边老长痘痘原因

　　1、胃火过盛

　　胃火过盛世便秘引起体内毒素堆积或者是肠热、吃了太多辛辣、油炸食物、熬夜通宵，这些都是引起胃火过盛的原因之一，胃火过盛很容易引起嘴唇长痘痘，因此为了避免这种类型的嘴唇周围长痘痘应尽量清淡饮食，这样才可以有效控制嘴唇周围的痘痘。

　　2、油脂分泌过盛

　　长痘痘大豆是因为油脂分泌过盛所引起的，皮脂腺过于发达，皮脂分泌旺盛，如果在这时候毛孔被堵塞或者因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，油脂就会在毛孔中累积起来，最终导致嘴唇周围长痘痘。

　　3、内分泌失调

　　身体内分泌失调也会引起嘴唇周围长痘痘，这是因为人体的内分泌失调就会引起身体内激素分泌失衡，从而使得皮肤长痘痘，这个原因在青春期是最为常见的，激素分泌失衡也是间接造成皮脂分泌过于旺盛的因素，所以嘴唇周围也会长痘痘或者加剧嘴唇周围长痘痘。

　　4、清洁不够

　　很多妹纸在吃完东西以后没有养成擦干净嘴唇周围的习惯或者因为平时洁面的时候只注意清洁两边脸颊没有注意清洁嘴唇周围，最终导致灰尘、油脂在嘴唇周围聚积从而引起嘴唇周围长痘痘的情况。

　　嘴边长痘痘怎么消除

　　1、日常护理消除嘴巴周围长痘

　　早晚适度清洁;勤洗手，少用手触摸脸部肌肤，禁止抠挠肌肤;个人用品定期清洗，有空打扫房屋卫生。可以有效改善肌肤不洁的嘴周长痘。

　　找准肌肤问题，肌肤干燥或者肌肤出油，不仅是缺水，还有可能是缺油造成的，为肌肤补油补水，调节肌肤的水油平衡。可以有效防止肌肤出油造成的嘴周长痘。

　　2、白醋洗脸

　　方法：在脸盆中加入适量温水，再倒入少量(约二汤匙)的白醋，充分调匀。

　　用法：将混合液体直接扑到脸上，或者把脸浸入温水中，然后再开始正常的洗脸程序。

　　3、调节饮食消除嘴巴周围长痘

　　少吃辛辣、刺激、油腻的食品，不吃垃圾食品;切忌酗酒;饮食注意均衡营养，多吃新鲜的蔬菜水果，多饮水。可以有效减少应饮食不当造成的嘴周长痘。

　　规律三餐时间，不要暴饮暴食或者不正常进餐，早饭要以营养均衡清淡为宜，中餐吃饱，晚餐八分饱即可，每两顿中吃点水果。可以有效身体排毒，避免嘴周长痘。

　　4、快速营养早餐

　　材料：香蕉一根，吐司2片，鸡蛋一个，黄油2勺

　　做法：香蕉切块待用，平底锅中加少量黄油将鸡蛋、吐司煎至微黄，关火后用余温煎至香蕉微软即可。配上一杯牛奶，简单又健康，也可以在吐司上淋喜欢的果酱或者番茄酱。