美白防晒方法 夏日防晒技巧

2018-02-07 00:22

那么在夏季怎样才能做好仔细又精明的防晒呢?专家告诉我们,夏日防晒是有讲究的,一定要注意以下几点技巧:

美白防晒方法 夏日防晒技巧

  美白防晒方法 夏日防晒技巧

  那么在夏季怎样才能做好仔细又精明的防晒呢?专家告诉我们,夏日防晒是有讲究的,一定要注意以下几点技巧:

  一、不要涂太少

  使用防晒品就不要发扬节俭的传统美德了,擦足够量(脸部用量至少为1枚1元硬币大小)的防晒霜才能达到防晒的效果。

  二、提前涂,重复涂

  出门前15至20分钟擦上防晒品。如果你的防晒品不防水而你容易出汗,最好能2-3小时补擦一次。

  三、补充维生素C

  大家都知道,维生素C能抑制黑色素的生长,美白效果非常明显。所以,要想美白,维生素C的补充是非常重要的。除了口服维生素C片,还应在饮食中多摄取,含维生素C的果蔬有很多,如番茄、柠檬、黄瓜、胡萝卜、猕猴桃、苹果、 柑橘等等等,多吃这些果蔬保持肌肤的健康美白状态。

美白防晒方法 夏日防晒技巧

  四、做好晒后修复

  皮肤被晒伤立即涂抹芦荟胶

  皮肤被晒伤后,如果妹纸手边有芦荟胶,可以立即对晒伤的皮肤大面积涂抹。芦荟胶能够快速镇静被晒伤的皮肤,避免皮肤被晒伤脱皮、疼痛、泛红等情况的发生。

  皮肤被晒伤时立即用补水喷雾降温

  皮肤被晒伤后,可以立即使用补水喷雾降温。皮肤被晒伤后,皮肤中的水分会急速流失,补水喷雾能够快速使皮肤表面快速降温的同时,还能给皮肤补充水分。

  皮肤被晒伤需保持皮肤低温

  皮肤被晒伤后,可立即到阴凉的地方。因为阴凉的空气,能够缓解皮肤晒伤的状况。在夏天皮肤被晒伤后,可到空调房内,待皮肤完全降温后,再洁面以及涂抹补水护肤品(图片来源:视觉中国)

(责任编辑:liuxumin1)

关键词:美白防晒   美容   肌肤护理   美白

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