完美肌肤白皮书——入门到精通

１、我怎么判定自己属于敏感性肌肤？要如何解决这个问题？

　　敏感性肌肤属于病理上的肌肤状况，当你有以下症状时，你就属于敏感性肌肤。

　　你的肌肤细得可以看到血管。
　　你的肌肤容易泛红。
　　你很容易晒伤。
　　你的肌肤常因四周环境的转变而产生变化。
　　你的肌肤常因过度清洗或热水浴产生潮红现象及色斑。
　　使用清洁产品、滋润乳液或防晒品会产生刺痛反应。

　　敏感性肌肤会对一些特定的处方产生过敏的反应，擦到那，就刺痒到那，是许多人共同的症状。尽管将保养的程序简化，是对敏感性肌肤开出的最佳处方，使用较温和的产品、并注意处方中是否含抗过敏的成份及舒缓治疗肌肤的作用。避免使用具磨砂作用或高果酸含量的清洁保养品，以免刺激皮肤。

　　当你开始使用某个新品牌的化妆品时，先抱着谨慎的态度，一次只先使用一项产品胜过全数接受。兰蔻、娇兰、克兰诗及雅诗兰黛都有专为敏感性肌肤设计的清洁保养系列。

　　２、干性肌肤和缺水性肌肤有什么分别？如何解决这个问题？

　　缺水性肌肤是普遍性的肌肤问题，此类肌肤缺少滋润，看起来干涩、紧绷、容易易产生脱皮现象。过度的水份流失、新陈代谢缓慢、水分摄取不足、没有使用防晒及保护性的滋润品、使用不适合的保养清洁产品、喝茶、咖啡和含二氧化碳的饮料，服用某些药物，都是造成缺水性肌肤的原因。

　　油性肌肤同样会有缺水的状况，使得表层细胞增厚，而阻止了油脂的分泌。对抗缺水性肌肤最好的方法，就是使用含滋润成份的保护性日霜，它可以帮助肌肤重建润泽屏障，减少水份的流失，一周使用一次或两次面膜也有帮助。

　　干性肌肤则是因年龄增长，皮脂腺活动渐渐迟缓所产生的结果。干性肌肤容易造成缺水状况并形成皱纹，形成原因主要也是由于缺乏保护性的滋润所致。最好的解决之道是在白天使用保护性的产品，例如含有硅化物和弹性蛋白的日霜，都可以形成一个保护层，防止水份的散失。

　　以下所列的成份都适合干性肌肤使用：维他命Ｅ、人参、蒲公英、梨油、玻尿酸、ceramides和黏多醣类。

　　有些肌肤常被误认为干燥肌肤，而使用一些毫无作用的润泽产品，这些张冠李戴的症状包括：

　　皮脂炎——泛红的肌肤上产生白色的皮屑，这些油脂分泌过多所导致，要判断你是否得到皮脂炎，就是检查自己皮肤是否泛红，有白色的皮屑，却没有干燥的现象。如果患了皮脂炎，可以不须医师处方，自行擦抹含氢化可体松的乳液。

　　湿疹——细薄的白色皮屑通常会出现在耳朵、脸部和头皮上。治疗的方法是在耳朵和脸部擦含氢化可体松的乳液，溶解的溶液则使用在头皮上。

　　早期皮肤癌——会出现红色、如皮屑般的斑点，解决的办法是立刻去看皮肤科医生。