拯救停摆肌计划，快趁六日进行排毒净化术

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　　※静脉引流术

　　每周一次，整顿静脉内血液循环！脸部充斥着许多静脉，一但循环不良容易就容易充血(就像小腿静脉曲张的道理一样)，影响保养吸收的功效。这时，就必须来进行静脉按摩，不同于一般由下往上，顺肌肉方向拉提的按摩手法，今天改由上往下顺着静脉流向去按，更有整顿血流功效。

　　STEP1》由额头中心开始，往左右两侧按压，将左右手四指合拢，从脸的中心处往外侧滑动，最后再按压两侧太阳穴

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　　STEP2》顺两颊静脉方向，往斜下方按摩，在鼻子前端双手合十似的往斜下方移动，要一边施压，一边慢慢移动双手

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　　STEP3》按压到下方位置时，双手稍为按压耳后，由两颊往斜下方移动时，直接用手按压两侧耳后位置。

　　STEP4》指压颧骨下方部位，并慢慢画圈 在颧骨下方四指并拢深深的按压，不移动手指位置，顺箭头方向画圈按压5~10圈。

　　STEP5》下巴部位用手指往下捏 用两手大拇指按住下巴下方，并用食指、中指由嘴唇下方朝下巴下方位置往下捏。