全身美白的方法，如何全身美白

　　全身美白的方法 网友支招

　　1、保持好的心情，肌肤自己会进行调整的。有条件的话，可以做做背部刮痧、走罐以疏通经络、调和气血。坚持每晚泡脚对促进肌肤新陈代谢从而达到全身美白很有帮助，可以加点活血化淤的药，如红花。泡脚后按摩足底，效果更好。

　　2、纯净水里加几滴玫瑰精油，就是美白玫瑰水。把压缩面膜浸透后敷脸，剩下的玫瑰水倒进喷雾瓶中，每隔十分钟喷一喷，保持面膜的湿润，每次敷半小时，坚持一段时间后，全身美白的效果就能看出来了。

　　3、皮肤被太阳晒黑后很干，最方便最省力的办法是用水果或蔬菜肤脸，方法简单效果也不错又不会伤皮肤，也不会起过敏。不用花钱买所谓的高档全身美白护肤品，就算买了效果也未必会达到好的效果。

　　4、口服维生素C、维生素E、还有葡萄子全身美白的法宝。要注意的是，两种维生素应早晚分开服用。据研究报道，这两种维生素不宜同时服用。一定要保持大便通畅，让身体的毒素顺利排出，才会有好看健康的肤色。

　　5、晒黑后，坚持每天喝一杯西红柿汁蜂蜜汁，西红柿和蜂蜜都有很好的美白功效，而且帮助身体排毒。喝剩下一点，敷敷脸。内外配合，全身美白效果更好。

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