雀斑的治疗方法,雀斑怎么治

关键词:祛斑   雀斑   护肤

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  通过饮食来调理

  多服用一些维生素C含量丰富的食物,如柑、橙、柠檬、番茄等,其次要注意防晒,尽量减少紫外光的照射,紫外光并不是在太阳光下才有的,在阴天或室内也有紫外光的存在,虽然看不见太阳,尤其是高原地区,紫外线更强。所以白天都应擦防晒霜,尤其是外出游泳、郊游等,这两点是任何有黑斑皮肤者所必须做到的,因为它有利于黑斑的淡化和防止加重。

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吃什么能淡化雀斑

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