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酸奶祛痘文章
  • 酸奶怎么祛痘

      很多人都对自己脸上的痘痘很大意见,如何祛痘成为他们的一大难题。有人尝使用酸奶洗脸来祛痘,认为此法既安全又方便。那该方法真的可以祛痘吗?

      痘痘是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病,主要好发于青少年,对青少年的心理和社交影响很大,但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。

      痘痘是青年人群中最常见的影响美容的皮肤病,由于体内雄性激素增高,促使皮脂分泌旺盛,毛囊皮脂腺管闭塞,加上细菌侵袭,从而导致痘痘的发生,痘痘的发病与遗传因素、激素分泌、胃肠障碍、使用外搽药物、化妆品不当等有关。

      目前,酸奶现在成为很多人日常生活中不可缺少的食物,使用简单、经济适用的酸奶还具有很好的美容功效。大家可将酸奶直接涂在肌肤上,可起到保湿美白的作用。

      材料:面粉1小匙、草莓4粒、酸奶少许、蜂蜜1小匙。

      做法:将草莓洗净去蒂,切成块放入榨汁机中榨取汁液,倒入干净容器中,加入备好的酸奶,面粉,蜂蜜,一起混合搅拌均匀成糊状。洁面后,将混合液均匀涂于面部肌肤,保持15分钟的时间洗净即可。

      美容功效:酸奶祛痘的功效一直是广为人知的,与单纯酸奶涂脸的方式相比,这款酸奶的美容方法更为全面,不但可以祛痘,同时还能美白滋润肌肤,效果更加强大。

      另外,更简单的是,直接把酸奶涂在有痘痘的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。大家不需要特意准备酸奶,就用每次喝剩的即刻。但过多使用酸奶容易产生脂肪粒。因此酸奶尽量低脂或者脱脂,避免养分过多产生脂肪粒。而且酸奶里面还有一点的防腐剂或添加剂,或多或少效果没那么好。

      综上所述,酸奶擦脸对祛痘有辅助治疗作用,但也有其注意事项。但如果真的想完全靠酸奶祛痘,是不可取的,关键还是得靠祛痘产品或更科学的方法。

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  • 酸奶面膜祛痘

      胡萝卜酸奶面膜能祛痘

      材料:一根胡萝卜 一杯酸奶

      方法:将胡萝卜切成小块后,然后跟酸奶一起放进榨汁机成,榨成糊状。等他们完全融合在一起以后,我们就可以将面膜敷在脸上,等10-15分钟洗干净即可。

      功效:胡萝卜中含有丰富的β胡萝卜素,它能有效地调节皮肤的油脂平衡,并且能抑制皮肤的黑色素沉着,加快黑色素的代谢。减轻痘印的情况,并且有效抑制皮肤长痘。

      生姜蜂蜜酸奶面膜能祛痘

      材料:一个生姜 一杯酸奶 压缩面膜一颗

      方法:先将生姜切成片,然后放进锅中导入300ML的水,开火煮5分钟左右,就可以将水倒出来冷却。带生姜水变成问谁的时候,就可以加入酸奶进去,一起调和。调和好以后,我们把压缩面膜放进去,然后等3-5分钟,面膜泡透泡湿以后拿出来,敷在面上10-15分钟即可。

      功效:其实生姜主要是有着非常好的,杀菌排毒作用,它能够将皮肤深层的毒素快速通过循环代谢出去,并且条有皮肤的油脂情况,达到有效祛痘,并且淡化痘印的效果。

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  • 喝酸奶祛痘吗

      大夏天,又到了痘痘高发期,脸上长痘痘是何其的严重,无论是对于男生还是女生而言,因此,与痘痘做斗争很重要,那么,喝酸奶能祛痘吗?

      祛痘是运用医学技术或方法消除青春痘的过程;痘是痤疮的俗称,又叫“青春痘”、“暗疮”或“粉刺”,是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。青春期时,体内的荷尔蒙会刺激毛发生长,促进皮脂腺分泌更多油脂,毛发和皮脂腺因此堆积许多物质,使油脂和细菌附着,引发皮肤红肿的反应。由于这种症状常见于青年男女,所以才称它为“青春痘”。其实,青少年不一定都会长青春痘,而青春痘也不一定只长在青少年的身上。

      酸奶对皮肤的好处:

      1、调节女性生理有好处

      由于酸奶中含有大量活性乳酸菌具有减少体内组胺的形成,补充肠道中的菌群,使其获得平衡及使女性阴道分泌物呈现酸性等作用,因而还具有防治变态反应性疾病(俗称过敏)、抑制X线辐射、减轻抗菌素副作用,以及治疗妇女阴道炎、尿道感染、滴虫病等阴部疾患的多种作用。

      2、外用防病菌,抑制粉刺

      酸奶中含有的乳酸及其他一些有机酸如柠檬酸、葡醛酸等,其稀释液还具有明显的杀菌和防腐作用,被誉为粘膜组织的"清洗剂",对皮肤外伤、烧伤、粉刺及牛皮癣等都具有很好的杀菌及促进其愈合的作用。

      3、丰富维生素防止皮肤老化、干燥

      酸奶所富含的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E和胡萝卜素等能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解,维持上皮细胞的完整,有利于保护皮肤、防止皮肤角化和干燥。酸奶中所含的维生素C作为人体内的一种还原剂,在黑色素的形成过程中能够有效地抑制酪氨酸的氧化过程,减少人体内黑色素的沉积。因此,长期服用酸奶可使皮肤白嫩且富有弹性与光泽。

      4、矿物质元素可淡化色斑,缓解痤疮

      酸奶中所含的钙、镁、钾、钠等无机矿物质元素,能有效地改善血液的酸碱度,减少皮肤中色素斑的形成,并对黄褐斑、雀斑等各种色斑有一定的消解作用。所富含的高活性无机矿物质微量元素锌及维生素A、维生素E的某些衍生物等还有助于体内某些有毒物质的转化和排泄,减少对痤疮的刺激,缓解痤疮症状,并有助于愈合。

      所以,每天一杯酸奶,告别便秘型痘痘。

      习惯性便秘容易导致痘痘频发,建议每天喝一杯酸奶,这样有助于排出体内的毒素。肠道健康了,毒素不易积累在体内,痘痘自然不容易发作啦~

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