夏日空调养出“病” 和干燥肌肤说再见

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　　保持肌肤水分令美白产品快速吸收，是5D瓷白肌的关键。但挥汗如雨的夏天，水油失衡，水分缺失、角质层积聚，肤色黯沉。剖析水分流失和角质形成过程及其对肌肤的影响，小编献上锁水保湿指南，正确对抗角质，养成瓷白肌底。夏日炎炎，人人都想躲在空调房里面，每次从空调房走出室外都倍感压力，空调房虽好，但是它给我们的带来的问题也不少，快跟小编一起来科普关于空调房的弊端，不要让自己养出空调病，学学怎么为久在空调房的肌肤“把把脉”吧。

　　空调房保湿好方法

　　封闭的空调房间，没有新鲜的空气补充进来，会导致室内的水分就越来越少，而且由于空调环境中空气不宜流通，空气中的氧含量不断下降，这些都导致了肌肤中的水分不断流失，角质形成，体内正常的新陈代谢趋缓。长时间待在这种干燥、不通风的环境，就造成肌肤角质层水分不足，如果得不到及时的补充，就会出现肤色暗淡、干燥甚至细纹等现象。

　　Tips1：让肌肤“喝”足水：

　　常在空调环境中的人，每天至少应喝足8大杯水，以提供皮肤足够的水分，同时要多吃新鲜蔬菜、水果。

　　Tips2：善用护肤品：

　　每日早晚例行的保养工作中，保湿乳、霜或凝胶，依据个人肤质的保湿品，绝对不能少。同时，别忘记脖子。

　　Tips3：及时水滋养：

　　常备各种喷雾等保湿、补水类产品在家中或办公室里。喷剂最好一两个小时就使用一次，让肌肤在干燥的环境中依然水水的。

　　Tips4：有氧深呼吸：

　　长期呆在空调房里的人，脸色暗哑，缺乏生气，这是因为空调房间氧气不足所致。皮肤一旦缺氧，就会渐渐失去正常人体的红润状态，开始泛黄，甚至变得苍白。