周慧敏童颜不老 40+“太后级少女”的抗老真经

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　　伊能静在一次接受采访时提到自己的保养之道，称自己即便是在再炎热的夏天，也坚决不吃冰的东西，再馋也不碰膨化食品。用她的话说不把内脏器官保护好，脸上搽什么都没用。不过，这可真不是一般人能做得到的啊!这也印证了为什么像伊能静这样的童颜美肌不是一般人能拥有的。要想keep住美丽，没点毅力怎么行呢?

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　　似乎真正具有不老容颜的女星在保养方面都有一个共同的特点，那就是崇尚自然。伊能静不推崇昂贵的护肤品，而提倡DIY天然成分的护肤保养品。她的抗松弛秘籍是用冰的矿泉水敷脸，她的美白利器是绿茶粉+丝瓜水，她的去角质神器也是DIY的，材料是：黑芝麻+蜂蜜+酸奶。而至于保湿，她则使用纯天然的植物精油。

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　　人参自古以来被东方医学誉为是“扶正固本”的养生极品。今天的研究表明，人参具有很好的药理活性，其活性成分主要有人参皂苷、人参多糖、挥发油、氨基酸和多肽等。人参提取物有促进角质降解和延缓老化的作用，并可以用来改善皮肤粗糙和龟裂。人参精油可加速皮肤中葡糖胺聚糖的生成，对皮肤再生有激活作用——古人对人参有“再生”作用的认识，也正是来源于此。