适当的护肤最重要 1、清洁 在任何护理之前,一定要将皮肤彻底的清洁干净。选择卸妆油或卸妆液清洁肌肤,使用温和的洁面乳,完成“二次清洁”,将之前的卸妆油和残留在肌肤表面的彩妆一并洗去。 温和地边按摩边去角质,焕醒快睡着的停滞循环代谢外,也藉由去除皮肤老废角质,顺便清掉表层黑色素、囤积污垢,如同擦亮玻璃般,让皮肤本身的鲜红血色能够透出来,外界光线则可反射出亮丽肤色。 2、夜间修复 有朋友问,夜间修复不就是敷个睡眠面膜吗?如果你这样想,那就大错特错了!在生活当中,我们经常陷入夜间修复的误区,不但无法修复肌肤,还加重了肌肤的负担。只有正确利用夜间修复净化肌肤,才能彻底将肌肤当中的“脏东西”排出,恢复亮丽纯净的肤质。 3、日霜和晚霜不要颠倒 白天,皮肤在自然环境中进行新陈代谢,它最大的“敌人”就是紫外线、脏空气、污染物,其次,彩妆对皮肤也有不利的影响。所以这时皮肤最需要隔离这些“敌人”,目前大多数日霜会有防晒、隔离、抗氧化,甚至是润色的功效。 晚上10时至凌晨2时是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时候,这时候细胞分裂的速度比白天快许多,因而对护肤、滋养品的吸收率特别高。因此,这时最需要的是滋养肌肤,修护皮肤白天受到的损害,补充营养,让肌肤变得更加有弹性。通常来说,晚霜中的活性成分较高,质地也较滋润,护肤品一般为修复和营养。
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