理发呐开心最重要 了解这些让你顺利变“发”

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　　3、 少一点压力，多一些睡眠

　　压力已经是我们知道掉发的原因之一，在极端的情况下甚至会造成秃头。因此若要减少掉发，反向思考就是少一点压力。多一些睡眠也能有帮助，睡眠充足的人相对能减轻压力，头发也在睡梦中不知不觉的长快了!

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　　4、 减少热吹整、烫发、染发的机率，减少对头发施压

　　与压力的因素相似，频繁的热吹整、烫发、染发，都意味着不利于头发生长。要维持健康的头发，或希望头发生长得更快速，喜欢「变发」的人可要先忍一忍啰!而习惯马尾的亲也要注意哦，若长时间将头发施加压力，绑着超紧的马尾或老是将浏海分同一侧，被施压的头发毛囊会被抑制生长!减少对头发施压定型，常常变换不同的编发造型、偶尔将浏海分不同侧，都能让头发维持自然生长。

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