揭秘容颜不老的秘密 看看女星们都在用什么

　　三、补水先行，面膜食疗一起来

　　白百合大家都认识吧，因为《失恋33天》这部电影迅速走红，从此星途大好，成为炙手可热的影视女星，但是大家知道她还是个辣妈吗?!今年已经31岁的她经常无惧镜头，素颜出席各大综艺节目，皮肤身材都好的不要不要的，到底是怎么保养的呢?

　　白百合的肤质属于中性偏干，因此补水成了她护肤的重要环节，她热衷敷面膜，早上醒来不洗脸就先敷一张，敷过洗完再涂护肤品，晚上也要再敷一张。她还爱结合食疗来保养，冬天多吃猕猴桃和荸荠，因为这两种食物很补水。喝水也有讲究，除了咖啡，她不喝其他的饮料，不喝冷水，不吃冰淇淋，因为凉的东西对皮肤不好，上午的九点到十一点、下午的三点到五点是人体补水最佳阶段，如果能在这两个时间段内喝六杯水，一天的水量就足够了。

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