懂小姐荐：四种皱纹去除方式大集合 看完照做就可以冻颜了

　　懂小姐开讲啦：

　　上周懂小姐给大家简单地解剖了下皱纹这个小妖精，有木有觉得好丑好大鸭梨?莫慌，抱紧懂小姐。今天就来告诉泥萌怎么消灭皱纹!

　　怎么消除你?讨厌的皱纹

　　常见的皱纹有法令纹、眼部皱纹、额头纹等，我们可以通过改善个人生活习惯、保持心态平和，以及护肤保养来延缓出现，减轻皱纹褶皱程度。

　　1、法令纹

　　舌头按摩

　　（1）顺时针顺序，按摩嘴唇内侧的穴位，每天三次或以上。

　　（2）通过面部的运动让肌肉得到锻炼，加快肌肤的血液循环，及时排出毒素，抚平细纹。

　　常说“OE”

　　（1）用双手的手指按着颧骨的最高点，发出“O”、“E”的音，可以锻炼颊骨肌肉，每个字母各说30次;

　　（2）用双手中指压住腮帮，食指和无名指压在法令纹上，发出“O”、“E”的音，各做10次;

　　（3）最后嘴角向两侧上提，形成笑的表情，然后双手压在颧骨最高点30次。

　　2、抬头纹

　　减少手与脸的接触

　　戒除撑脸、扶脸和摸额头等小动作。

　　多吃胶冻类食品

　　如肉皮，鱼肝油等，能使皮肤富有弹性。

　　3、川字纹

　　心情愉快

　　保持轻松愉快的心情，少做皱眉动作。

　　轻柔按摩

　　每天从眉头中央向外侧水平方向做轻柔的按摩，每次做5分钟。

　　4、眼部皱纹

　　戒除不良习惯

　　如习惯性眯眼、眨眼过频、表情过于夸张等。

　　坚持使用眼霜

　　正确方法是用无名指沾取少许眼霜，轻轻在眼周拍打。

　　适度用眼

　　长时间使用电脑、熬夜，不仅会有熊猫眼，更会令眼部皮肤松弛。

　　懂小姐荐：

　　今期产品推荐以抗衰老按摩膏为主，还有现在渐渐走红美容按摩仪喔，配合按摩膏进行面部按摩，更快见效!就是需要耐心慢慢地按摩至肌肤吸收哈!

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