一、多吃含有维生素C或维E胶囊 维生素C和维E胶囊都拥有美白肌肤和修复肌肤的作用,也可以淡化痘印的功效。而除了药物含有以外,还有一些水果蔬菜也含有维生素C和维E,比如猕猴桃、柑橘、橙、柚子、红果、葡萄等水果,青菜、韭菜、菠菜、柿子椒、芹菜等绿叶蔬菜和花菜,保养肌肤当然要内服外调了,所以吃也可以消除痘痘的。 二、清洁肌肤 无论是做了什么都要及时清洁皮肤,要知道灰尘是无处不在的,若洗脸洗的不干净,会慢慢使皮肤暗沉缺乏光泽,洁面是提升肌肤透明感的重要步骤,也是根治痘痘源头的重要步骤。因为大多数痘痘的引起除了内心燥热以外,还有是因为接触了不干净的东西而引起的发炎哦! 三、土豆能去痘 土豆是抗氧化的圣物,养颜非常的有效,将土豆去皮切成薄薄的一片,然后敷于长痘痘的地方,大概十分钟左右拿下,然后用清水洗脸,痘痘就会明显的淡化下去。据悉,土豆它是拥有肌肤美白、减缓衰老、抗皱等功效哟!(图片来源:视觉中国) |
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