跟上小S和乔妹!“肠”年轻才能“常”年轻!

　　其实美丽和健康意识高的人，都非常关注肠道活力。韩国演艺圈里为数不多的天然美人之一宋慧乔也曾经自爆，在拍戏繁忙时依靠柠檬排毒水清理肠胃，维持肠道健康。难怪乔妹赶通告、通宵拍戏、连轴转的生活也能保持在镜头前优雅迷人，轻松撩欧巴!

　　歪果人似乎都对东方的洪荒之力有着迷之向往。丽芙·泰勒就学会了东方的肠道排毒法，每天在早餐前会敲打大肠经，她说可以帮助身体代谢掉夜晚沉积于体内的毒素，还公开发表过拍打刺激大肠经通便是保养大肠之最佳方法的言论。

　　你对肠道有哪些认识?

　　我们每天吃进去食物，身体会进行消化活动，肠道是最大消化器官也是最大排毒器官。有时觉得身体不舒服和乏力，肌肤变粗糙以及减肥进展不顺，更有麻烦的会有便秘情况发生……诸多身体状况也许正是肠道问题引起的。

　　肠道内部微生态环境是否健康一定显现在身体表面，实际上它也是一种反应体质状况的健康数据。不论减肥还是美肌首先都要让肠道保持健康态哦！