宋仲基和乔妹被曝承认恋情婚期已定 冻龄女神收割国民老公

　　宋慧乔作为冻龄女神，竟然轻松收割了国民老公，并且在一起毫无违和感！分分钟羡煞旁人，怎么做到的呢？克服地心引力，嘴角上扬，把美作为一种修炼，永远的美下去，美的自信，美的发光！我们特别邀请了芳疗护肤专家秦斌老师，为我们讲解秋冬肌肤抗老，揭秘女神的不老秘密！

秋冬如何冻龄？秦彬老师来支招！ 

　　第一招：拍拍面部 激活青春细胞

　　抗老许多年，但皱纹依然过早的出现，这和现在的环境污染、工作压力、不良饮食习惯有着紧密的联系，我们曾经一层层的涂抹护肤品，不但厚重而且效果也不明显。肌肤的表皮是呈现衰老迹象的最显著的位置，一旦表皮细胞受损则表皮干细胞失去活力，肌肤就会明显松弛、皱纹出现、失去弹性，今年抗老的热点之一，也是从表皮干细胞入手。 

　　平时在清洁面部过后，可以在面部做拍拍的动作，一方面促进面部血液循环，另一方面配合修护肌肤干细胞的精华产品，通过拍打的方式，有效刺激肌肤表皮细胞，加速抗老产品的吸收，细胞充盈则肌肤饱满并且有弹性。不光抗老时可以做拍打的动作，平常工作繁重感觉精神不佳时，同样可以喷一些醒肤喷雾或者保湿水，在面部拍打，很快就又恢复了精神头，皮肤也变的不暗沉了，所以没事就拍拍面部，很管用哦!

　　第二招：抗老最佳时段 + 对抗环境伤害

　　抗老的工作绝不仅仅是白天，晚间细胞加速分裂，吸收养分的能力最强，所以抗老的最佳时段一定在晚间，在睡眠中不断修护和激活肌肤，第二天醒来可以看到细致光滑的肌肤，另外抗老不能逛考虑肌肤本身，还要对抗环境带来的伤害。最近也看到不少新的抗老成分的运用，比如Idebenone艾地苯这种成分，经证实是目前最有效的抗氧化及对抗环境引起老化问题的有效成分之一。现在也有产品将这种成分有效开发利用起来，给抗老带来了新的能量。

　　晚间抗老妙招：晚间做完清洁工作后，先不要着急用化妆水，直接用一条温热的毛巾敷在面部，软化肌肤表皮同时帮助打开毛孔，大概敷2-3分钟左右，揭去热毛巾，快速用化妆棉沾上化妆水在面部擦拭，你会发现化妆棉上带走了许多废旧角质，此时再涂抹抗老晚霜，吸收会更彻底，并不断的轻拍面部，再用手掌按压面部一会，最后搓热双手按抚在面部片刻，你会发现皮肤得到了有效滋润，并且特别通透。

　　第三招：对抗潜在皱纹 小范围按摩最有效

　　一到冷天气你就会发现，干纹、小细纹就特别明显，这是因为肌肤自身的抵抗力有所下降，加上水分流失加快，导致各种纹路变得明显，如果不加以舒展很有可能提前变成永久皱纹，所以对抗皱纹就应该预防为先，在面部容易出现细纹的部位做小范围按摩，可以有效预防皱纹的加深和产生，比如在法令纹、川字纹、抬头纹等位置进行小范围按摩，同时配合抗老的精华产品，有效预防衰老。

　　法令纹：在法令纹位置涂抹一些抗老精华产品，然后以无名指小范围打圈按摩，以舒展法令纹。

　　川字纹：在双眉之间涂抹抗老产品后，主要以食指、中指、无名指指腹从眉心开始向两侧拉伸，手指可以交替做，动作不要太大，以舒适为主，有效预防川字纹的产生。

　　抬头纹：取多一点量抗老精华，均匀涂抹在额头部位，然后双手交替从眉毛上方开始，向上并向后提拉，反复15次，最后一次时，双手同时拉伸到头顶停住，并向后稍加用力拉伸5秒即可，有效舒展抬头纹，并预防新纹路的产生，不用去打什么美容针，每天做一做按摩，也能延缓衰老哦。

　　第四招：每天一杯薏仁水 养颜抗衰老

　　抗老绝对是个功夫活，因为不仅需要外在的呵护，内在的抗老也格外重要，谁也不想做个“外强中干”的人!所以日常抗老也要由内而外的进行，尤其是针对上班族来说，如何能做到内在养护确实有点难度，不过也不是没有办法，教大家既简单又易操作的抗老方法：自制抗老薏仁水!每天上班时冲泡一杯，时刻对抗氧化!

　　抗老薏仁水做法：

　　1、 将一把薏仁直接放入锅中，不加油干炒。(薏仁可以简单冲洗一下)

　　2、 用小火不停翻炒薏仁，当看到薏仁微微变黄并能闻到薏仁香味时，关火。(切记不要用大火，以免炒糊。)

　　3、 将炒好的薏仁倒入杯中，然后将一颗大枣掰开一并放入杯中。

　　4、 用热开水直接冲泡，2分钟后即可饮用。

　　第五招：雕塑脸庞 提拉紧致

　　时下流行紧致不松弛的小脸效果，确实年轻的肌肤状态就应该是紧致的，一旦出现松弛、毛孔粗大的现象，紧跟其后的就是皱纹的加深，让人看起来显得衰老。有没有可能让肌肤紧致起来?其实现在市面上就有不少提拉紧致的产品，可以辅助帮助肌肤维持紧致年轻。

　　光有产品还不行，在护理方面也要讲究手法，和大家分享一套我自己在平常按摩面部的提拉紧致法：

　　1、 全脸均匀涂抹提拉紧致效果的产品，并用手轻轻按压。

　　2、 先从嘴角开始，向上向外侧按摩提拉直到耳朵位置，两侧脸同样做。

　　3、 用右手做左脸，从左腮处开始垂直向上缓缓提拉直到额头发际线位置，用力定住持续10秒钟，换左手做右脸。

　　4、 双手从下巴处开始，垂直向上按摩提拉，直到手掌与腕关节交界线碰到额头发际线为止。并稍加用力固定10秒钟。

　　5、 针对于咬肌部位，利用大拇指稍加用力，由外向内进行按摩，感觉稍微有点酸的感觉，表示紧张的肌肉被逐步放松，此时利用手掌虎口和大鱼际位置，用力向上并向后按摩提拉，直到虎口卡在耳垂处为止，并用力固定10秒钟。

　　经过以上的步骤，配合提拉紧致轮廓的产品，你会发现皮肤紧了，改善了下垂的情况，同时预防了皱纹的产生，肌肤显得更年轻。