牙齿黄怎么变白？打造亮白光洁牙齿的方法

　　要治好黄牙首先要知道牙齿黄的原因，从根源杜绝。

　　1、在日常生活中，附着在牙表面的菌斑、饮料(喝咖啡、可乐等饮料)、食物等都会导致牙齿着色。

　　2、另外，还有一些是先天性的因素导致牙齿变色，比如在牙未萌出前，婴幼儿高胆红素血症、四环素类药物应用等，会影响牙胚胎发育导致牙齿发黄发黑。

　　3、还有一种叫做氟斑牙，在我国有些地区天然水中含氟量过高，在恒牙萌出的时候，牙釉质上出现白垩色到褐色的斑块，严重的还并发釉质的实质缺损。

　　牙齿发黄的治疗方法：

　　建议要正确刷牙，另外还可以到医院做牙齿漂白及光固化治疗，所谓光固化治疗是在牙齿表面覆盖一层与牙齿色泽相似的树脂;不建议做烤瓷牙，因为做烤瓷牙要磨掉部分牙齿，再套上烤瓷牙。如果牙齿健康不建议做烤瓷牙。

　　为大家罗列了一些牙黄变白的简单方法，比如：

　　一、食醋漱口

　　使用方法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接触后，保持醋在牙齿部位停留2分钟，然后吐出，马上刷牙，你会发现，牙齿很快就变白了。

　　温馨小提示：这种方法的缺点是对牙齿有一定的损伤，而且牙龈和口感都很不舒服，不适合经常用，偶尔救急用一次。

　　二、橘子皮刷牙

　　使用方法：把橘子皮晒干后，磨成粉，每次刷牙时，和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起，然后进行刷牙，有很好的美白效果。

　　三、牙膏沾柠檬汁刷牙

　　使用方法：每次刷牙时，可以用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿。而其富含VC可以加固牙齿。

　　四、无糖木糖醇口香糖

　　使用方法：木糖醇是自然甜味剂，可防止牙菌斑，另外还能平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。所以想要牙齿美白，饭后来一粒无糖木糖醇口香糖是十分必要的。

　　五、花生粉擦牙

　　使用方法：把花生磨成粉，用时和水搅拌成糊，用牙沾上刷擦抹在牙齿上，对牙齿美白和坚固都有一定作用。（图片来源：视觉中国)