平时没事的时候也会经常po出自己的健身照片,比如跑步,无论是室内还是室外,随时随地有氧运动,的感觉这点强度对二哥来说根本不算什么啊。 滑雪。PO的还不止一次,空中飞人可还爽,大概是喜欢这种刺激的感觉吧。 拳击。其实拳击是一项很好的发泄型运动,每当心情不好时打一拳,简直包治百病。 全身抗阻力式训练简称TRX,这个从美国流行来的健身运动,简直红遍了整个健身圈。总的来说就是拉力绳的作用啦。这条绳子,可以随时随地锻炼,携带也挺方便的,二哥爱的当然有道理啦。 可以看出王力宏真的很爱运动唉,众所周知,运动可以提高新陈代谢加速是天然的抗衰老剂。当然想要抗衰老仅仅这些是不够的,我们在肌肤护理上同样要花功夫。
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