如何消除黄褐斑

2018-12-03 18:53 来源:pclady

  黄褐斑与遗传、紫外线照射、内分泌改变等有关系,黄褐斑的消除可以多吃西红柿,多服用维生素E,多吃橙子和橘子,一年四季都要注意做好防晒工作,偶尔可以在洗脸水里加点食醋,自制黑牵牛米面膜也可以祛斑,还有苦瓜榨汁,喝柠檬汁也能在一定程度上祛斑。

如何消除黄褐斑

  黄褐斑是什么原因导致的

  现在医学上一般认为黄褐斑与遗传、紫外线照射、内分泌改变、体内雌性激素水平的变化,以及口服避孕药有关系。一般情况,中青年女性比较容易出现黄褐斑,处于妊娠期的妇女更容易长黄褐斑,有百分之八十的孕妇可能会患上黄褐斑;以及月经不调、患有卵巢肿瘤等妇科疾病的女性也容易长黄褐斑。此外,黄褐斑还可能和睡眠、心情,以及精神等有关,睡眠差,心情糟糕,精神压力大的人也容易出现黄褐斑。

  如何消除黄褐斑

  1、多吃西红柿

  西红柿是富含维生素,对祛斑有很好的作用,想要美容养颜可不能离开西红柿哦!

  2、多服用维生素E

  相信大家对维生素E是不会陌生的,可以坚持每天服用服用维生素E,具有祛斑的功效,除了直接维生素E之外还可以多吃含有维生素E跟维生素C的水果跟蔬菜哈!

  3、多吃橙子跟橘子

  橙子跟橘子也是含有丰富维生素c的水果,这两种水果可以天天吃,对身体也是有益处的哦!

  4、记住要防晒

  不要以为只是夏天需要防晒而已,紫外线也是不差的,一定要将防晒工作做好,防晒对于斑的不再恶化以及淡斑有着很重要的影响呢。

如何消除黄褐斑

  5、食醋洗脸

  食醋洗脸,我们在每日洁面前,将食醋放置于水中,量是一至二勺,对于色素的减轻有很好的作用,因此也对黄褐斑的祛除有很好的作用。

  6、黑牵牛米去黄褐斑

  将新鲜鸡蛋的蛋清取出来,加上一些黑牵牛米,搅拌均匀备用,每天晚上将面洗干净以后,再把准备好的蛋清直接涂抹在脸上,不用洗掉直接睡觉,第二天早上醒来再清掉。黑牵牛米面膜可以有效去除脸上的黄褐斑。

  7、苦瓜去黄褐斑

  脸上的黄褐斑怎么去掉?把新鲜的苦瓜洗干净后放在冰箱中冷藏半个小时,拿出来对半切开,把里面的苦瓜籽挖掉,再把苦瓜肉榨成泥状备用。脸洗干净之后,把苦瓜泥涂抹在脸部,20分钟之后,再把脸洗好净。隔2-3天就可以食用一次。榨泥后剩下的苦瓜汁也可以喝的。

  8、柠檬汁泡水去黄褐斑

  脸上的黄褐斑怎么去掉?我们可以准备一些新鲜的柠檬汁,加入一些清水调匀就可以了。每天坚持饮用,日常的饮水都可以用柠檬水开替代。柠檬水可以控制黄褐斑,淡化斑点。可以起到美白嫩肤的效果。

  9、白醋洗脸去黄褐斑

  平时我们在洗脸的时候,我们可以在洗脸水中加入3-5滴的白醋。这样使用可以软化我们的皮肤角质、淡化黄褐斑斑、促进新陈代谢。不过,如果你的角质层比较薄或者皮肤比较的话,好还是不要使用白醋来洗脸了。

  土豆片能消除黄褐斑么

  用土豆片敷脸去斑的效果是没有的,因为土豆只能去痘印,对于去斑来说的话是没有效果的,所以女性朋友最好不要尝试着这种土豆片能去斑的方法,而且这种偏方也是没有科学依据的,但是用珍珠粉和牛奶或者蜂蜜来做面膜,坚持一段时间是可以去斑的。

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