祛除黄褐斑的方法有煎桑叶汤、贴土豆片、食用水果蔬菜,食用黄豆不仅能抑制皮肤衰老,更能防止色素沉着于皮肤,再者就是采用中药的方法,五白消斑膏和退斑汤,内服外敷配合治疗效果较好。 一、黄褐斑形成原因 1、肝功能受损,导致脸部气血流通不畅,在脸部淤积形成黄褐斑。 2、怀孕期间,雄性激素增多,激素分泌不平衡,对黑色素产生遏制力下降,脸上出现黄褐斑。 3、长期作息不规律、饮食不健康等,导致内分泌失调,黑色素产生增多,形成黄褐斑。 4、使用化妆品不当,太阳光的照射诱导等,导致脸上黑色素增多,形成黄褐斑。 二、黄褐斑的预防方法 1、做好遮阳防晒 加强防晒是淡化去除色斑的第一步,紫外线的波段对人体皮肤组织的损害有时是不可逆转的,即使秋冬季节,也不能忽视阳光的威力。因此,除了必要的物理防晒,涂抹防晒霜,阳光强烈时,化学防晒必须也得跟上节奏,一个墨镜和遮阳帽是绝对少不了的。 2、做好清洁卸妆 如果没有做好清洁和卸妆,化妆品中的矿物质和金属成分进入皮肤,沉积下来,导致皮肤暗沉无光泽,因此,想要祛斑,一定要做好日常的清洁和卸妆,确保皮肤能在夜间干净呼吸,值得注意的是,眼唇卸妆要用专业的眼唇卸妆液。 3、用食醋洗脸 每次洗脸时,在温水中滴入几滴食醋,既可以软化老化的皮肤角质,淡化色斑。白醋的用量无需过多,不然水变色为佳,这类醋的醋酸比较适合淡斑。 4、每天一杯柠檬水 柠檬含有丰富的维生素c,是美白淡斑的致胜之宝,每天清晨喝一杯柠檬水,既可以保持肠胃通畅,排除宿便,也能美白皮肤,促进新生代谢,适合脸上长斑的朋友们饮用。 三、祛除黄褐斑方法 1、桑叶 到药房购买冬天的老桑叶,煎汤吃,一天1-2次,可以有效改善脸色、去除黄褐斑、消除面部斑,就像“蚕宝宝蜕皮”。 2、土豆片 将土豆切成薄片敷在脸上。二十分钟后揭掉洗净,坚持使用可以淡化雀斑、黄褐斑、色斑,不仅效果好,而且经济实惠,安全有效。 3、猕猴桃 猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙。 4、各类新鲜蔬菜 各类新鲜蔬菜含有丰富维生素C,消褪色素作用上非常好使。其代表有:西红柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、丝瓜,它们具有超凡的美白功效。 5、黄豆 大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性,不仅能抑制皮肤衰老,更能防止色素沉着于皮肤。 6、五白消斑膏: 组成:白芨、白附子、白芷各6克、白蔹、白丁香各4、5克、密佗僧3克。 做法:上药共研细末,每次用少许药末放进鸡蛋清调成稀膏,晚睡前选用温水浴面,然后将此膏涂于斑处,晨起洗净。 主治:面部色斑。 7、退斑汤: 组成:生地、熟地、当回各12克柴胡、香附、茯苓、川芎、白僵蚕、白朮、白芷各9克白藓皮15克白附子、甘草各6克。 做法:水煎服,日1剂,每次疗程3-6个月。 主治:气血不足、肝郁气滞、脸肤轻易?痒黑黯者。 |
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关键词:如何祛除黄褐斑