怎么去掉老年斑

2018-12-22 22:16 来源:pclady

  老年斑偏爱于中老年,与遗传、年龄、日晒有关。当机体细胞代谢减弱,皮肤则提前出现斑点的沉积。首先要调整好饮食习惯,避免高脂、油炸食物,适当进食健脾补肾,及抑制过氧化物的食品,另外,也可服用疏肝养肝,滋阴活血的中药,多运动,保持心情愉悦,同时,在室外活动时,应避免长期日晒,老年斑影响到美观时,也可选择激光、冷冻的方法治疗。

怎么去掉老年斑

  下面介绍几种去除老年斑的小妙招:

  1、生姜,生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素,有很强的对付自由基的作用。取适量鲜姜片放入水杯中,用200~300毫升开水浸泡5~10分钟后,加入少许蜂蜜搅匀当水饮。

  2、黄滑松茸,黄滑松茸具有提高SOD活性,加速自由基清除,延缓组织器官衰老,促进新陈代谢,提高人体免疫力等多种功效。黄滑松茸干品20-30克,冷水泡2小时,洗净。锅加底油炝锅,倒入黄滑松茸炖半小时以上,加调味料。吃黄滑松茸喝汤。

  3、猕猴桃,猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙,脾胃虚寒的老人不可多吃,容易腹泻。

  4、西红柿,西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好的东西。西红柿性寒,如果空腹食用容易造成腹痛。西红柿炒鸡蛋是个不错的做法。

  5、黄瓜粥,材料:大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加入水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时间下入黄瓜片,入精盐调味即可。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。

 

  为什么牙膏能去老年斑

  老年斑,是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块,属于一种良性表皮增生性肿瘤。牙膏能去除老年斑是不科学的做法。牙膏当中的成分含有摩擦剂、湿润剂、表面活性剂、粘合剂、香料、甜味剂等,对于老年斑这种情况,根本没有啥效果。牙膏只能够作用于皮肤表面,并没有办法渗入到皮肤之内改善斑点情况,起到去除斑点的作用。

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关键词:怎么去掉老年斑

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