怎样去除脸上皱纹

　　 抬头或者皱眉所引起的抬头纹以及蹙眉纹，微笑所引起的鱼尾纹，笑或者抿嘴所引起的法令纹，或是噘嘴、抽烟、使用吸管所引起的唇纹，脸上的小细纹总是常困扰着女性朋友，最基础的保养工作就一定要做好，特别是肌肤的水分补足上，一定要随时关注，脸部纹路的出现多半都是缺水的。

　　因为脸部表情引起的皱纹也叫假性皱纹，可以用按摩的方式帮助淡化，

　　嘴角： 运用中指指腹，由下往上以画圆的方式按摩，做3—5次。

　　嘴唇： 用中指和无名指的指肚，从下唇的中央向外侧嘴角的上方推滑，返回时在肌肤上轻轻地滑动，反复6次。上唇也同样。

　　眼尾： 先用一手将眼尾轻轻向外拉平，另一手的无名指沿着眼尾处以画圈方式按摩。

　　眉心： 运用中指指腹沿着眉心由下往上，交叉按摩。

　　额头： 运用手掌掌腹，沿着额头由下往上轻抚。

　　鼻子： 用双手食指，从眉头至眉梢沿眉毛轻刮各5次，然后再以手指以圆圈按摩动作从眉头至眉梢做5次。

　　以下日常生活中的一些坏习惯更是要改掉了：

　　1、不要用手撑脸，会生成永久性的皱纹，托腮时，手掌对脸部的挤压会造成脸上的皮肤被拉扯，很容易出现皱纹。

　　2、不要经常皱鼻子，就算年轻女孩也会长皱纹。

　　3、不能只偏爱某侧牙齿，左右不对称的大小脸就此诞生。

　　4、禁止表情夸张，额头上的五线谱悄悄出现。

　　5、不要自己挤痘痘，会皮肤感染留下痘疤。

　　6、眼部要独立卸妆，眼部和面部的肌肤不同，因此卸妆的成分也有所不同。

       去除脸部皱纹的水果

　　1.樱桃：樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润去皱清斑，富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌延缓老化的维生素A，帮助活化细胞美化肌肤。

　　2.柚子：柚子中含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域。这种成分能帮助死皮细胞代谢和排出，从而使皮肤回复光滑重现光彩。

　　3.柠檬：柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分。此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。

　　4.葡萄：含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老;它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外，葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质，可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。

　　5.石榴：具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。

　　6.芒果：芒果是预防皱纹的佳水果，因为含有丰富的β—胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力，促进废弃物排出，有助于保持胶原蛋白弹性，有效延缓皱纹出现。