脸上长闭口怎么办

　　脸上长闭口怎么办

　　（1）定期去角质     

　　定期去角质也是保持肌肤健康清洁的关键，能帮助我们去除死皮细胞，以防止其堵塞毛孔。每周进行1~2次为宜。

　　（2）使用弱酸性洁面乳

　　有些小伙伴们错误的以为油性皮肤应该选择碱性洁面乳，觉得碱性洁面乳洁面作用比较大。但是小伙伴们注意啦，碱性洁面乳由于祛油脂作用过大，这样反而会使得皮肤变干燥，而皮肤变干燥了，皮脂腺就会更加大力度来分泌皮脂，这样一来，不但起不到祛闭口的作用，反而会加重症状哦。所以呢，应该选择弱酸性洁面乳为宜。

　　（3）天然果酸祛闭口

　　天然果酸是医生常用的有效治疗痤疮的法宝，由于天然果酸都是从纯天然果实中提取，是一种温和的天然酸，能够非常有效地去死皮、净化肌肤从而达到治疗闭口的作用。而且非常方便取得哦，比如柠檬汁、酸奶、苹果醋等等，都是天然果酸的极佳来源呢。

　　（4）多吃富含维生素A的食物

　　维生素A能够帮助有效的疏通毛孔，同时还有缓解炎症和预防粉刺的作用哦。平时可多食用鸡蛋蛋白和酸奶，从中摄取富足的维生素A，且酸奶中的益生菌也能帮助我们恢复健康的肌肤哦。

　　（5）自制祛闭口面膜

　　我们只需取1汤匙的姜黄粉和2茶匙的鲜柠檬汁混合搅拌均匀至糊状，然后将其均匀涂抹于脸上，等待10分钟，最后用温水洗净即可。由于姜黄含天然水杨酸，是一种非常有效的去死皮、疏通毛孔之宝物，所以这款自制面膜在祛闭口方面具有非常好的疗效哦，值得大家一试。

　　（6）保持周围环境的清洁

　　注意时刻保持清洁，不仅是面部清洁，还有你的手、头发、眼睛、以及你的枕头，这些你日常都要接触到的，都有可能将细菌转移到你的肌肤上。所以，应时刻保持它们的清洁，以确保毛孔的清洁。

　　（7）出汗

　　我们可以依靠做运动或桑拿，大汗淋漓一场，因为出汗有助于我们排出毛孔内的毒素。不过应注意，在出汗前应先清洁皮肤，以免出汗时造成油脂和污垢回流加重闭口症状。

　　脸上长闭口怎么去除

　　一、保持良好的睡眠。如果一个人睡不好，那么脸上长闭口也是自然就会有的，只要每天晚上早睡，每天早上早起，这样闭口就不会找上门来了。

　　二、用热水洗脸。因为脸上分泌出来的油脂用冷水是洗不掉的，这就得需要用热水加上温和的洗面奶才可以更好的清除脸部的油脂和一些脏的物质。

　　三、保持清淡饮食。吃过多辛辣的食物会导致闭口越来越多，同时也会变得更加厉害，所以在平时生活中需要保持清淡的饮食是很有必要的。

　　四、多喝水。不论是春夏秋冬，我们都需要补充充足的水分，这样才能更好的给肌肤补足水，这样闭口也会慢慢的消失。

　　五、多运动。运动也是一种能够消除闭口的好方法，因为小编就是个例子，只要我一运动，那么闭口就会第二天不见了，皮肤也变好了。

　　闭口粉刺如何调理解决

　　选择含有水杨酸护肤：水杨酸去角质的效果相当的好，除此之外还能促进皮肤代谢，收缩毛孔、清理黑头粉刺，有效淡化细纹和皱纹，帮助重现肌肤的光泽。在有闭口粉刺的地方，用水杨酸精华湿敷，或者早晚涂抹水杨酸精华，一段时间后闭口就消失了。

　　选用温和的洁面：适当的清洁肌肤，适当的去除角质，可减少闭口粒的出现，需要保持清洁的平衡，避免让肌肤受到损伤，那样皮肤油脂分泌更多，更加容易滋生闭口粒。所以洗脸时尽量选择温和的洁面乳，以洗得干净不紧绷为准，那些洗完后脸上假滑的洗面奶也要舍弃。

　　涂抹维生素A药膏：如果“闭口”问题非常严重，甚至有趋于发炎的情况，那就最好到医院找专业的皮肤科医生面诊。一般来说，医生治疗痘痘类问题会借助一些维生素A类药物，帮助更新角质层，抑制炎症。但维生素A类药物如维甲酸属于一种很强的无机酸，刺激性很强，会削弱角质屏障的防御能力，同时有较大的副作用，所以必须严格遵照医嘱来使用，不建议自行购买尝试。

　　坚持运动：经常出汗排毒，也可以消除闭口粉刺。有段时间坚持早上做瑜伽，晚上跳减肥操，脸上真的光滑了很多，闭口粉刺也消掉了一大半。

　　晚上卸妆后还要用洗面奶清一遍，有很多MM有闭口性粉刺自己都不清楚由来，其实大多数都是因为卸妆导致的，因为卸妆油/乳不彻底清洗，导致矿物油残留在毛孔中，成为肌肤多余的油份，与代谢的角质混合在一起，就形成了可怕的闭口粉刺，所以卸妆后也要彻底清洗面部。

　　底妆产品要少用：因为底妆产品分子比较小，容易和皮脂混合在一起，然后堵塞毛孔，因此尽量减少使用底妆产品，另外要彻底清洁，不要让彩妆在脸上停留太久，让皮肤可以保持呼吸状态。