脸上很多粉刺怎么清理

　　清理脸上粉刺首先需要正确的洗脸方法，可以用盐水洗脸、白醋洗脸，面膜能够帮助彻底清除脸部粉刺，温和的护理肌肤，饮食去粉刺，多吃蔬菜水果，选择适合肤质的护肤品能够帮助去除粉刺。有些人长了粉刺后，就会有一个坏习惯，经常喜欢用手去挤它导致细菌感染，这是不可取的。

　　脸上长粉刺怎样去掉

　　（1）洗脸去粉刺

　　正确的洗脸方法不仅能够帮助清洁皮肤，还能够帮助去除粉刺。

　　（2）盐水洗脸

　　做法：在洗脸的温水中加入少量的食盐，溶解完全后搅拌均匀常规洗脸即可。

　　功效：盐水不仅能够帮助深层清洁毛孔，还能够起到消炎杀菌的作用，帮助去除粉刺。

　　（3）白醋洗脸

　　做法：将白醋与甘油按5：2的比例混合，涂抹于皮肤患处，坚持使用一段时间即可。

　　功效：能够帮助深层清洁毛孔，使黑头粉刺渐渐变淡逐渐消失，保持肌肤的光滑柔嫩。

　　（4）面膜去粉刺

　　可以购买具有去粉刺功效的按摩，能够帮助彻底清除脸部粉刺，温和的护理肌肤。而且能够帮助有效吸附脸部多余的油脂，帮助收缩紧致毛孔。还可以自制面膜去粉刺：

　　做法：将咸蛋黄和番茄、黄瓜汁混合均匀敷在面部十五分钟，然后冲洗掉。

　　不仅能够去除粉刺，还能收缩毛孔，消灭痘痘。

　　（5）大蒜去粉刺

　　大蒜具有很好的抗菌消炎作用，可以在脸上长有粉刺的部位用大蒜进行拍打。

　　做法：将大蒜剥开后切成两半，用切面拍打粉刺位置即可。或者是将大蒜榨成汁之后放入水中搅拌均匀后大蒜水洗脸。

　　（6）饮食去粉刺

　　多吃含维生素A丰富的食物：比如胡萝卜、菠菜、金针菜、韭菜、鱼肝油、猪肝、蛋黄等等，多吃些含维生素B2丰富的食物：比如鸡蛋、牛奶、鳝鱼、香菇、黄豆、花生等等，多吃含维生素B6丰富的食物：比如蛋黄、花生、鸡肉、麦芽、柠檬和甜瓜、柠檬等等，多吃含锌丰富的食物：比如牡蛎、花生、瘦肉、核桃、坚果、猪肝、萝卜、大白菜、茄子、西瓜子、海带等等。

　　（7）护肤品去粉刺

　　选择适合肤质的护肤品能够帮助去除粉刺。定期使用温和去角质产品能够帮助清除堆积在毛孔的角质废物，促进皮肤新陈代谢去除粉刺;使用含有控油、去角质、抗菌等成分的护肤品也能够帮助防治粉刺;使用防晒霜等防晒品减少皮肤紫外线伤害也能够帮助去除粉刺等等。

　　粉刺误区

　　（1）粉刺不是青春痘

　　粉刺当然是青春痘的一种啦，而且更重要的是，粉刺才是痘痘的根本。如果想的是治好痘痘而不是根除粉刺的话，简直就是缘木求鱼!

　　（2）粉刺是油脂造成的

　　其实粉刺是由“油脂和角质”共同组成的，所以如果在去除粉刺的道路上治单纯考虑油脂的话，难免会有错误的推论，因此粉刺迟迟去不掉也就可以理解了。

　　（3）粉刺人人都有

　　粉刺虽然发生率很高，但绝对不是正常现象。有没有想过为什么青春痘会在一夜之间全冒出来呢?这可要归咎于你对粉刺的姑息养奸了。

　　（4）勤敷面膜、去角质可以解决粉刺

　　毛囊里的油脂和角质往往是盘根错节的纠结在一起，就算油脂溶出来，或者是去除做表面的角质，从皮脂腺分泌出来的油脂又会很快很毛囊内深层的角质不可分家，粉刺便再次袭来。

　　（5）粉刺只能挤出来、拔出来

　　靠挤出来、拔出来、或者是吸出来这些方法来解决粉刺只能让你心情好几天，因为这些都是治标不治本，情况好转只是暂时的，粉刺很快又会再次在你脸上复发。

　　（6）粉刺是没办法解决的

　　现代皮肤医学已经研究发现，由较高浓度果酸、维生素A衍生的外用药剂等药品可以有效避免毛囊口的死细胞因角化异常而阻塞毛囊口外，还能作用于毛囊周围的结缔组织让它恢复弹性，以组织新粉刺的生成。

　　（7）治粉刺的药都很伤皮肤

　　事实上，痘痘的药除了可能会有些刺激或者是脱皮之外，几乎没有其他副作用，只要按照医师的指示即可。