常常被当做食物的黄瓜、土豆。茶叶等,用来敷在黑眼圈部位,可以有效缓解的黑眼圈,消除眼袋。再搭配良好的生活习惯,去黑眼袋效果更好哦。 怎样消除黑眼袋 1、将土豆洗净,切成薄片,敷在眼上,5分钟后用清水洗净。注意发芽的土豆有毒不能用。 2、取出化妆棉,用喝剩下的茶叶水,浸湿化妆棉,然后将化妆棉敷在眼睛上,可以缓解眼睛疲劳和浮肿。 3、涂上眼霜后,用手从右下往上轻轻打圈按摩。一边按压一边打圈,按摩5分钟,可以促进血液循环,缓解眼睛疲劳。 4、准备两块毛巾。一个毛巾浸在热水里,拧干敷在眼睛上。几分钟后,把另一个毛巾蘸上冷水,浸湿冷水,然后拧干敷在眼睛上。冷热交替的方法,可以促进眼部血液循环,缓解眼袋和黑眼圈。 5、很多黑眼圈都是因为睡眠不足引起的,熬夜最容易引起黑眼圈和眼袋。因此保持充足的睡眠胜过多种护理方法。 怎样去黑眼圈和眼袋 1、用热毛巾敷眼 用一个热毛巾进行敷眼,大概十分钟就可以了,黑眼圈就会得到明显的缓解。 2、黄瓜片敷眼 把黄瓜洗干净以后,切片,这里建议大家切的时候一定要切的薄薄的,这样会比较服帖,你贴到眼睛或者脸部的时候就不容易掉下来。 3、给眼部做按摩 早上起来以后,我们可以先进行眼部的按摩,5分钟就可以,黑眼圈就不会那么重。 4、土豆片敷眼 土豆也是非常好的祛黑眼圈的食物,首先将土豆打皮,想干净后切片,这里同样要切的薄薄的,因为你切的薄,贴合眼睛贴合的就比较好,眼部吸收的才能好,黑眼圈才能得到很好的缓解。 5、苹果片敷眼 苹果是水果中的王者,因为苹果中含有很多我们人体所需要的维生素和营养,同样也可以用来对付黑眼圈,洗净苹果切片,切好以后放到眼部上面,大概十分钟就可以了,这里需要提示大家,切片不要切太厚,也不要切的过于薄。 6、酸奶敷眼 酸奶也是一种非常好的方法,找一些医用药棉,取适量药棉放到你喝剩下的酸奶中,等到医用药棉全部浸透以后取出,放到你的眼袋和黑眼圈上面,保持十分钟就可以了,取下医用药棉,你就可以发现黑眼圈有明显的改善的。 怎样预防黑眼圈 1、多运动 日常生活中多做一些运动,运动可以促进我们的血液循环,黑眼圈很多时候就是由于眼部血液循环不好导致的,所以适量的运动也是非常有必要的。 2、正常作息 平时要有一个正常的作息时间表,尽量不要熬夜,熬夜对黑眼圈的造成是有直接关系的,所以平时的时候要注意晚间的休息。 3、彻底卸妆 卸妆是非常关键的,卸妆不彻底就会对我们的皮肤造成损害,同样也就会导致我们的黑眼圈,所以彻底的卸妆是非常有必要的。 |
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