抗老、美白、修护一种成分就够了？

　　各位看官老爷们大家好~一周没看到探长的成分扒皮是不是有点想念我呢？（大概并没有人吧）这一周咱们就来扒一扒上周留下的悬念：什么成分原料价格这么便宜，又十项全能？

　　无奖竞猜

　　说到这个成分，探长可以给几个小提示：

　　1. 曾经红极一时的HFP出过一款号称能够平价替代SK-II肌因光蕴环采钻白精华露（小灯泡）的原液精华。

　　2. 那段时间大家好像都中了这种成分的毒，大量的产品开始宣传含有这一成分，一时间弄得好像没有这个成分的产品就不符合时代潮流一样。

　　3. 使用者们对于它的态度：爱的爱死，恨的恨死。

　　答案揭晓：说到这里大家大概就能猜到这个成分是什么了。没错！就是烟酰胺！就是这个原料价格相当便宜的“万金油”。

　　烟酰胺到底有些什么功能？又为何被吹的神乎其神？今天，探长就带大家来揭开它神秘的面纱！

　　烟酰胺

　　烟酰胺（nicotinamide；niacinamide）又称尼克酰胺，是烟酸（维生素B3）的酰胺化合物。烟酰胺比起烟酸具有更温和的特性，不会像烟酸一样减少胆固醇、引起面部发热潮红。但是作用在肌肤上时，需要注意不要同PH值过低（保持在5~7左右）的产品一起使用，否则会转化出大量的烟酸刺激肌肤。

　　（烟酰胺化学式）

　　之所以戏侃烟酰胺为“万金油”，是因为它具有多种养护肌肤的能力。

　　1.美白

　　我想HFP的烟酰胺原液之所以能够被称为SK-II小灯泡的平价替代，都是因为含有3%的烟酰胺成分吧。品牌所宣传的，都是烟酰胺的美白能力。说到这里不得不提一提之前“烟酰胺依靠剥脱角质美白”的传言，其实它和果酸剥脱角质的手段是不同的，它并不能螯合钙离子。事实上烟酰胺是通过阻断黑素细胞转移到角质细胞，并且加速角质代谢能力来让你变白的。使用浓度在2%~5%时即可改善黄褐斑和紫外线照射造成的色素沉着。不过探长还是要公正地说一句，单单仰仗烟酰胺美白，实际上是比较困难的，因为单一的美白成分孤军奋战，很难取得卓越的美白效果。

　　探长认为，比较典型的代表产品应该就是 PRO-X 亮洁皙颜祛斑精华液，江湖人称“淡斑小白瓶”。这款产品含有5%烟酰胺成分，在宝洁强大的产品工艺基础上，刺激度被降低了非常多。同时还搭配了十一碳烯酰基苯丙氨酸，它能够有效减少酪氨酸酶的产生，从而减少黑色素的生成。

　　PRO-X亮洁皙颜祛斑精华液

　　参考价：339rmb

　　在舒缓方面添加了糖海带提取物抗氧化、泛醇修护保湿、甘草酸二钾舒缓敏感等，减少刺激之余还能保护肌肤，无香精无色料的设计也非常适合敏感肌肤使用。肤感清爽不黏腻，干皮油皮都可以考虑。早就被探长列入无限回购好物清单啦。

　　苏秘37°（SU:M37°）水光璀璨耀白精华面霜添加了不少烟酰胺，具有一定的美白亮肤效果。核心成分Aqua Ferm*是一种由多种成分组成的复合物，主要功效是帮助肌肤锁水，保持水盈状态。而Aqua Light*则是能够提高肌肤的透明度。总结一下就是让你的肌肤亮、透、白。

　　苏秘37°（SU:M37°）水光璀璨耀白精华面霜

　　参考价：970rmb

　　啫喱质地清爽保湿不黏腻，在夏日使用很讨喜。厚涂还可当作睡眠面膜，给肌肤也睡个美容觉。

　　2. 修护肌肤屏障

　　烟酰胺能够提高细胞内NADPH的水平，加快角蛋白的分化，迅速重建健康肌肤屏障。（新兵顶替病残老兵）还能增强限速酶的活性，促进肌肤中神经酰胺、游离脂肪酸的合成。（看到下图的蓝色小颗粒吗？就是肌肤天然分子钉：神经酰胺、脂肪酸、胆固醇，有了它们肌肤屏障就会更坚固）

　　既然能够修护肌肤屏障，是不是就非常适合敏感肌肤使用呢？

　　其实，也不完全是。刚刚在介绍烟酰胺的时候也提到了，在使用过程中它会转化为烟酸，而烟酸对于肌肤是非常不友好的，尤其是敏感肌肤这样透表皮吸收率高的“软柿子”。可能会造成泛红、发热、长痘甚至是过敏等各种不良反应。

　　烟酰胺成分的修护产品探长首推贝德玛赋妍烟酰胺滋润修护霜，人称“PP霜”。ECODEFENSINE法国强肤发明专利，利用波尔多树叶提取物和低聚果糖的组合维护肌肤表面菌群平衡，同时提升肌肤的自身抵御能力。再加上强大的封闭性与烟酰胺的修护能力，当选干性敏感肌肤冬日最爱修护面霜之一。

　　贝德玛赋妍烟酰胺滋润修护霜

　　参考价：248rmb

　　保湿能力非常强，不过肤感上比较黏，冬日干皮的小伙伴可以接受，油性肌肤还是建议选择更轻薄的产品哦。

　　3. 抗氧化抗老

　　烟酰胺的“抗老”是建立在“抗氧化”的基础上的。刚刚在屏障修护部分说到烟酰胺作为NAD/NADP的前体，可以提高肌肤细胞中NADPH的水平，这样一来就可以阻止真皮层胶原蛋白的降解，还可促进胶原蛋白的合成速度与数量，从而使得肌肤Q弹，减少皱纹。

　　但是一款单单只有烟酰胺活性成分的产品宣称有抗老能力，探长是不同意的。抗氧化抗老和美白一样，需要多种成分的搭配组合才能发挥好的效果。人多力量大，化妆品成分也是一样的。

　　如果要推荐一款产品，又能温和抗氧化抗老，又能有点美白效果。那么探长推荐雪花秀雪御活颜菁萃精华露。白花百合鳞茎提取物具有很不错的抗氧化能力，还可抑制酪氨酸酶达到美白祛斑的效果。烟酰胺的加持让美白抗氧化能力更上一层楼，同时修护肌肤屏障。β-葡聚糖和各类植物提取物巩固了抗糖抗氧化修护的性能。腺苷不仅能够防皱抗衰老，还能抗病毒哦。

　　雪花秀雪御活颜菁萃精华露

　　参考价：1050rmb

　　质地如蜂蜜般弹润丰盈，轻轻涂抹上肌肤以后吸收迅速，使之清透水润，不会觉得黏腻不适。干皮油皮都适用。

　　4. 控油修饰毛孔

　　外用2%烟酰胺就可以减少皮脂中脂肪酸与甘油三酯的产生，控油抗脂溢。视觉上有一定的收缩毛孔的效果。而且对于痤疮肌肤、脂溢性皮炎都有很大好处，从根本上解决问题。

　　敏感肌界的国货大佬薇诺娜就有一款净痘清颜霜，这款面霜的烟酰胺含量相对比较高，有一定的控油抗炎效果，对红色痘痘和痘印都有改善作用。甜菜碱保湿能力好，肤感舒适不黏腻。加上薇诺娜招牌的马齿苋提取物、青刺果油抗氧化抗菌养护肌肤。木瓜蛋白酶还有软化角质的效果，使皮脂腺分泌通畅不易被角栓堵塞。真空按压泵的包装形式干净卫生，虽然流动性不是那么强，但是涂抹开后清爽不黏腻很好吸收的感觉。非常适合容易长痘的油性肌肤小伙伴使用。

　　薇诺娜净痘清颜霜

　　参考价：228rmb

　　烟酰胺小问题

　　如果对于烟酰胺你还有一些疑问，那么就请在这一节中找到答案吧~

　　1. 烟酰胺不耐受怎么办？

　　建议耐心观察，如不良反应在上脸后一分钟内消失，可选择逐渐建立耐受：频率从两天一次点涂排开→两天一次正常使用→一天一次正常使用→—天两次正常使用。浓度也建议从低到高慢慢循序渐进。如果这样依然不行，那么还是不要跟烟酰胺过不去了，试试别的成分吧。

　　2. 烟酰胺的使用禁忌？

　　建议不要与PH值过低的护肤品一起使用，比如说高浓度VC、水杨酸、果酸等等。使用间隔时间大一些。在耐受的情况下可以考虑与A醇搭配使用，会有小惊喜哦。

　　3.烟酰胺的浓度选择

　　一般来说2%就有一定的修护效果了，3%到5%可以美白。不过许多专家都表示，5%算是烟酰胺比较合适的浓度，再高一些的添加量（比如10%）不但没有试验说明护肤效果会更好，反而还会增加刺激性。所以探长觉得大家还是不要贪心，5%就可以啦。

　　烟酰胺虽好，但不要贪杯哦。使用时注意不要与太多其他高浓度活性物的产品叠加，浓度也不是越高越好，5%就可以啦。科学护肤，健康生活哦。