泡脚应该在护肤前还是护肤后 泡脚应该在护肤前进行。因为泡脚会促进全身的血液循环,让全身感到温暖甚至微微有些出汗,此时皮肤的毛孔就会张开,皮肤水分容易蒸发,如果泡脚之前护肤,就会影响护肤品的吸收和效果,故而应该在泡脚后用温水洁面,再使用护肤品做护肤操作。 泡脚有什么好处 1. 促进足部和全身的血液循环。 2. 驱寒。尤其是冬日泡脚,可以暖足,运气活血,改善手脚冰凉的问题。 3. 改善睡眠问题。泡脚加速了足部的血液循环,使人产生困倦感,让人更容易入睡,故而泡脚可以帮助入睡。 泡脚需要注意的事项 1. 泡脚水不宜太烫。过热的泡脚水会将足部烫红烫伤,破坏足部皮肤表面的皮脂膜和角质层。 2. 注意泡脚的时间不宜过长。一般泡脚时间20-30分钟为佳。 4. 泡完脚后不要立即入睡,可以隔着毛巾轻揉脚底,擦干足部的水分,让足部的热量散去至温热之后,再入睡。 |
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