三七粉祛痘的方法

三七粉祛痘的方法

使用三七粉祛痘，可以将适量的三七粉混合黄瓜汁，或者是将适量的三七粉混合鸡蛋清和蜂蜜，调和均匀后再涂抹在脸上做面膜，静待15分钟后用清水洗干净脸即可。因为三七粉有活血化瘀、消炎镇痛的作用，故而可以利用三七粉敷面来帮助祛痘。

调和三七粉DIY做面膜，需要混合成粘稠的糊状再涂抹到脸上，每周做1-2次即可，注意敷完面膜后需要彻底做好面部清洁，防止毛孔堵塞。使用三七粉祛痘，可以明显看到痘痘变软变平，逐渐消除淡去。

三七粉的美容作用

1. 美白。三七粉里含有多种人体所需要的氨基酸和蛋白质元素，让皮肤变得又白又嫩，还能够促进皮肤低下的血液循环，促进肌肤细胞的更新，对晒后导致的晒斑、黑头、毛孔粗大等现象有所缓解。

2. 祛痘。三七粉具有活血化瘀的功效，因此可以加速皮肤内血液循环速度，能够防止皮肤暗疮的发生。

3. 抗皱纹。三七粉含有很多的微量元素，能够有效调节人体内分泌，加速新陈代谢，缓解皮肤皱纹的生成，从而减低脸部皱纹的产生率，达到美容的功效。

4. 抗衰老。三七粉含有皂苷成分，而皂苷可以提高血清的怀远性谷胱甘肽、超氧化物歧化酶、过氧化氢酶的水平，具有较强的抗自由基、抗氧化功效，故而可以延缓衰老。

怎么预防脸上长痘痘

1. 养成良好的饮食习惯。少吃烧烤、辛辣的食物，少吃甜食，多吃新鲜的水果蔬菜，日常饮食以清淡为主。

2. 确保充足的睡眠。充足的睡眠可以预防脸上长痘痘，而熬夜则会导致痘痘的生成。故而应该早睡早起，确保拥有充足的睡眠。

3. 多喝水。多喝水可以促进体内毒素的排出，可以补充皮肤的水分，减少痘痘的形成。