如何变美变白

 

 

想要变美变白应该要做好补水保湿，这是肌肤美白的基础，其次还应该定期去角质，否则废旧老化角质的堆积会让肌肤黯淡，还会影响护肤品营养成分的吸收，此外还需要做好防晒措施，防止肌肤暴露在紫外线下被晒伤和晒黑。

 

1. 做好补水保湿。要变美变白就要先让肌肤拥有足够的水分，这是美白的基础条件。充足的补水能够帮助清除肌肤的黑色素沉淀，帮助加速新陈代谢。

 

2. 定期去角质。废旧老化角质的堆积会让肌肤黯淡，还会影响护肤品营养成分的吸收，故而要定期去角质，以便废旧老化角质层的脱落，帮助肌肤变美变白。

 

3. 做好防晒措施。紫外线会促使黑色素细胞产生更多的黑色素，很容易就会形成色斑，故而想要肌肤美白，必不可少的是要做好防晒措施。

 

4.补充维生素C和葡萄籽。维生素C有很好的抗氧化活性，可以让皮肤美白，恢复肌肤的活力。而蔬菜水果中含有丰富的维生素C，所以也可以通过多吃蔬菜水果来补充维生素C，从而达到皮肤美白的效果。葡萄籽含有丰富的氨基酸、维生素及矿物质等，而葡萄籽提取物原花青素具有超强抗氧化能力，它的抗氧化效果是维生素C和维生素E的20-50倍，有皮肤维他命之称，具有脂溶性及水溶性的特质，具有美白祛斑作用。