怎样使脸变白变嫩光滑

2020-04-24 10:56 来源:pclady
怎样使脸变白变嫩光滑
 
要使脸变白变嫩光滑,可以定期去除脸部肌肤的废旧老化角质层、使用具有美白功效的护肤品和做好日常防晒。通过促进废旧老化角质层的脱落和更新,让脸部更加白皙;同时做好防晒,避免紫外线的照射导致黑色素的生成和沉着。
 
 
1. 定期去角质。角质层过厚会让脸部肌肤黯淡而无光泽,故而可以定期去除老化角质层,促进肌肤的代谢,能够让脸部皮肤看起来更加白更加娇嫩和有光泽。
 
2. 使用具有美白功效的护肤品,帮助脸部肌肤的代谢,促进细胞的新生,清除黑色素的沉着,可以使脸变白变嫩更加光滑。
 
3. 做好防晒。涂抹防晒霜,并穿着防晒衣物,可以帮助降低紫外线对脸部皮肤的影响,减少脸部皮肤黑色素的沉着。
 
吃什么可以变白
 
1. 西红柿。西红柿含有丰富的番茄红素和维生素C等抗氧化成分,多吃西红柿能帮助清除人体内导致衰老和疾病的自由基。西红柿中的维生素C还能抑制黑色素的合成,阻止和清除色素沉淀,使皮肤变白。
 
2. 薏仁米。薏仁米富含蛋白质、碳水化合物和人体所必需的8种氨基酸,多吃薏仁米可以促进体内代谢废物的排出,减少黑色素的沉着,从而让皮肤变白。
 
3. 柠檬。柠檬含有丰富的维生素C,而维生素C的美白淡斑作用效果显著,可以将柠檬切片,每日泡水饮用,帮助皮肤变白。
 
4. 喝茶。茶叶中含有丰富的茶多酚,而茶叶多酚类物质会抑制维生素C的消耗,从而发挥抗氧化作用,常喝茶可以帮助肌肤变白。

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